Анальная трещина

Добрый вечер, в декабре впервые в жизни столкнулась с анальной трещиной из за крепкого стула. Было много трещинок - была на приеме у проктолога осмотрел и сделал укол с плазмой, в январе проблема возобновилась - на приеме проктолога, уже была одна трещинка. После повторного лечения все зажило, так же сделали плазму. Лечение: 5 дней офломелид и метирулацил, потом 5 дней свечи проктозан. Так же при последнем приеме проктолог сказал пересмотреть рацион, я питалась по диете нутрициолога и стул был крепкий. После я начала есть как обычно и пить кофе с коровьим молоком, стул пришел в норму, проблемы не было. От коровьего молока у меня прыщи на лице, и я опять решила от него отказаться, несколько дней не пила кофе с молоком и опять закрепился стул (я не знала что проблема со стулом из за отсутствия коровьего молока). Ни разу при жестком кале не было следов крови, но через несколько дней начинает возникать жжение после стула. Дальше дискомфорт в течении дня. Сейчас начала лечение по схеме, но вся эта ситуация вызывает у меня дикую панику, точно ли может быть жжение от трещины и при том что не было крови ни разу? Проктолог осматривал, сказал даже геммороя нет, но все же страх остается, но и еще страшнее делать колоноскопию. Подскажите, могут ли быть подобные симптомы при крепком стуле только?