Консультация сексолога /

Встает и падает — вопрос №3339211

62 просмотра

Раньше с 11 лет мастурбировал сейчас мне 21 я перестал это делать месяц уже , есть девушка, все хорошо было , ну последние два раза друг друга ласкаем все хорошо стоит , ну как дело доходит до секса он падает , что может быть помогите

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет
800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация сексолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Андрей, здравствуйте.
Исключите на 2 недели полностью секс. Нo в это время старайтесь заниматься активно с партнершей ласками, петингом, но не сексом, даже если будет хотеться-нет, оральные ласки тоже в стопе. За это время и чувствительность восстановится и синдром тревожного ожидания неудачи снизится ведь вы эти 2 недели не будете тревожится об этом, поскольку заранее настроитесь на то что секса не будет, а зачем думать об эрекции, если секса точно не будет. Через две недели допустимы оральные ласки, но без секса. И еще через 2 недели приступайте к сексу. Параллельно для снижения общего фона тревожности рекомендую прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги», там вы узнаете о том как формируется тревожность и как с ней бороться.
Далее при необходимости можете использовать эрекционные кольца и возбуждающие лубриканты. Не беспокойтесь, все восстановится обязательно.
Во время секса замечайте только хорошие эмоции, как только хорошая эмоция ослабевает тут же ищите новую хорошую эмоцию, пока не найдете, так вы научитесь не пускать в голову плохие мысли, если процесс мышления будет занят поиском хороших.
Клиент
Кристина Айговна, может таблетки нужно какие-то пить или витамины , то есть у меня это из-за тревог или как?
Психолог
Причина в мастурбации и синдроме тревожного ожидания сексуальной неудачи.
Психолог
Здравствуйте.
Возможно, причина кроется в психоэмоциональной сфере. Волнение, стресс или страх не оправдать ожидания могут сыграть свою роль.
Плюс процесс мастурбации отличается от секса. Другой темп скорость ощущения. Вы привыкли к другому поэтому при введении эрекция ослабевает. Месяц маленький перерыв.
Это две основные причины.
Не стоит фокусироваться на результате, иногда слишком сильное ожидание может мешать естественному процессу. Не ждите ни сильной эрекции ни слабой. Вообще забудьте о ней. Чтобы снять напряжение, обсудите ситуацию со своей девушкой. Ее поддержка и понимание ситуации очень важны. Восстанавливать эрекцию вы должны вместе, поэтому она должна знать, что причина в тревожном ожидании неудачи на основании прошлого опыта. Согласен с коллегой выше, секс нужно убрать на месяц и заменить его ласками. Мастурбацию убрать полностью. Спустя месяц должно все восстановится.
Клиент
Артур, то есть мне просто месяц ничего не делать и все само восстановится и будет как надо?
Психолог
Не просто ничего не делать месяц.
Важно именно регулярно иметь контакт с девушкой без секса.
Логопед, Психолог, Сексолог
Здравствуйте. Секс это не экзамен, а возможность разделить близость и удовольствие с любимым человеком. Попробуйте отпустить контроль и довериться моменту. Поговорите с вашей партнершей, расскажите о своих чувствах. Открытый диалог это фундамент здоровых отношений. Иногда нам кажется, что мы должны соответствовать каким-то стандартам, но на самом деле самое важное это ваши собственные ощущения и удовольствие. Экспериментируйте, ищите то, что приносит вам радость и расслабление. Может быть, больше внимания уделить прелюдии, не торопиться, наслаждаться прикосновениями и близостью.
Клиент
Яна Алексеевна, может таблетки нужно пропить какие-то ? Раньше же все хорошо было , а после последних двух раз , у меня сейчас волнения что вдруг опять так же будет и т. д
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте, Андрей.
Причин может быть много: перенесенное заболевание, передающееся половым путём; гормональный сбой; синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Секс с этой девушкой уже был? Сами с чем-то связываете снижение эрекции?
Клиент
Татьяна Евгеньевна, секс всегда в презервативе был , а гормоны я не проверял, ну мне кажется что из-за тревожности и то что много раньше мастурбировал
Клиент
Татьяна Евгеньевна, ну и я постоянно за рулем , может с этим еще как-то связано
Психиатр, Сексолог
Пока ограничьте или устраните вовсе мастурбацию на неделю. Повышенная тревожность ухудшает эрекцию. Постарайтесь во время полового акта не контролировать этот процесс вовсе, а сосредоточиться на получении удовольствия, как своем, так и партнёрши. Если чувствуете, что эрекция ослабевает - переходите, допустим, к оральным ласкам партнёрши или петтингу, тогда от её возбуждения вернётся и Ваше
Клиент
Татьяна Евгеньевна, спасибо
Уролог, Андролог
Здравствуйте! Причина может быть в мастурбации и психологических страхах. Мастурбация - это неестественный, механический процесс, когда целью является доставление себе удовольствия. При естественном половом акте - человек уже не один, нужно думать о половом партнёре и доставлять ему также удовольствие. Чрезмерная мастурбация привела к проблемам в половой жизни, в том числе уже формируется психологическая зависимость. Обычный половой акт не приносит возбуждения, так как во время мастурбации идёт гиперстимуляция. Если половой партнёр появился, то рекомендуется прекратить мастурбации. Месяца пока недостаточно. Нужно более длительное время. Рекомендуется уделять большее время предварительным ласкам и думать о прелестях девушки, а не о эрекции. Рекомендован совместный просмотр фильмов эротического содержания. Также включать фантазии в своей голове, это поможет настроиться и тогда всё получится. Также ищите позы, которые будут наиболее возбуждающими.

Для уверенности в эрекции в таких случаях обычно рекомендуется принимать тадалафил 5 мг по 1 таблетке 1 раз в день в одно и тоже время. В среднем 1 месяц. Принимать вне зависимости от полового акта.
Клиент
Галина Александровна, а это препараты продают без рецепта?!
Уролог, Андролог
По факту да. Если что спрашивайте в разных аптеках.
Психолог
Андрей, здравствуйте.
То, что эрекция пропадает именно в момент проникновения, при том что в остальной близости возбуждение есть, часто связано не с физиологией, а с психологическим напряжением. Возможные причины: тревога ожидания неудачи — страх, что «опять не получится», усиливает напряжение и мешает возбуждению. Внутреннее давление — если Вы воспринимаете сам половой акт как «испытание» или «обязанность», тело может реагировать отказом. Резкий отказ от мастурбации после длительного периода может тоже временно влиять на чувствительность и возбуждение.
Не фокусируйтесь на том, что “должно получиться”. Это создает тревогу, а она блокирует возбуждение. Скажите себе: “Я не обязан быть идеальным. Это не экзамен.” Несколько встреч вообще исключите половой акт. Сфокусируйтесь на ласках, коже, дыхании, запахе. Пусть будет цель не “дойти до конца”, а наслаждаться процессом. Так Вы дадите телу понять, что секс — это удовольствие, а не стресс. Замечайте, если в голове появляются мысли типа: «А если опять не получится?» Мысленно скажите себе: «Я здесь и сейчас. Я чувствую и получаю удовольствие. Этого достаточно.» Важно переключаться с контроля на ощущения. Иногда полное прекращение мастурбации вызывает напряжение или потерю контакта с телом. Если есть желание, мягкое возвращение (без порно, с фантазиями) может восстановить баланс. Регулярный сон, физическая активность, уменьшение стресса, отсутствие алкоголя/никотина — всё это влияет на эрекцию. Если продолжится — стоит один раз обратиться к урологу, чтобы исключить физиологию (гормоны, сосуды).
Тело и психика умеют восстанавливаться, если им дать поддержку, а не давление.
Это поправимо. Верю, что все наладится!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Щитовидная железа
7 апреля 2021
Александр
Вопрос закрыт
Немеет голень (спереди)
30 декабря 2022
Фарида
Вопрос закрыт
Принимаю миртразипин .очень плохо
4 февраля 2024
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Дмитрий Витальевич Клищенко
19 отзывов
Сексолог, Психиатр
2011-2017 год Ярославский
Опыт работы: 5 лет
Татьяна Евгеньевна Николаева
67 отзывов
Сексолог, Психиатр
2009-2015, СамГМУ, лечебн
Опыт работы: 9 лет
Анна Владимировна  Шишкина
111 отзывов
Сексолог, Гинеколог
2012-2018, ПМГМУ им И.М.С
Опыт работы: 7 лет
Максим Николаевич Булгаков
14 отзывов
Сексолог, Психолог
Практическая психология,
Опыт работы: 2 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Хорошеее отношение врача Консультация очень полезная по моему вопросу Хороший врач
— Алена, г. Симферополь
фотография пользователя
Отличный специалист. Подробно ответил на мой вопрос Очень полезно Супер врач
фотография пользователя
Врач очень помогла Очень полезна Врач индивидуально подходит и помогает
— Кккк, г. Москва