Отмена селектры, головокружение

Добрый день. Принимала антидепрессанты с ноября 2022 года. Из них 1,5 года феварин, потом перешла на селектру , её принимаю чуть больше года. Сейчас отменяю селектру по схеме психотерапевта (каждые две недели отнимаю от таблетки 1/4) Сегодня уже второй день пью 3/4 таблетки, испытываю сильное головокружение. Понимаю что это синдром отмены, есть ли какой то безрецептурный препарат, который может сгладить процесс отмены?