Что вас беспокоит?
Прерывистый сон
Здравствуйте! Я хорошо и быстро засыпаю (ложусь примерно с 24 до 1.00) просыпаюсь ровно через два часа (+-5 мин) и могу в течение часа снова засыпать. Причем спать очень хочу, а тело не даёт. Во всем теле то ли ломота, то ли судороги, а особенно в ногах. Невозможно спокойно лежать, хочется все время ворочаться. Спасибо.
Здравствуйте, Елена. В вашем случае нужно исключать нарушения сна приводящие к пробуждениям - синдром периодических движений конечностей и синдром обструктивного апноэ во сне. Ломота, судороги, необходимость ворочаться - это могут быть симптомы первого заболевания. Уточните у вашего лечащего врача нет ли у вас других симптомов этого заболевания, оно может быть потребовать как приема препаратов железа при его дефиците, и назначения рецептурных препаратов
Михаил, спасибо большое за ответ. У меня бывает частенько снижен гемоглобин.
Принятый ответ
Елена, уточните тогда вашего лечащего врача не является ли это симптомом синдрома периодических движений нижних конечностей, частой причиной которого является дефицит железа выявляемый по снижению уровня ферритина менее 75 мг/л и требующий в этом случае коррекции приемом препаратов железа или другой терапии. Также необходима оценка ваших привычек сна и что вы делаете если не можете заснуть при таких пробуждениях. Возможно применение когнитивно-поведенческой терапии в дополнение для коррекции инсомнии
Похожие вопросы по теме
- 15 Марта 202218 ответов
- 5 Ноября 20228 ответов
- 28 Октября 20248 ответов
- 17 Ноября 202414 ответов