Нет улучшений от АД — вопрос №3383855

Здравствуйте, с мая начала терапию тревожного расстройства и депрессии легкой степени. Все началось 4 года назад после родов, но тревожная я была всегда, усугубилось в декрете. Врач психиатр назначила золофт, прикрываясь алпразоламом. Я не почувствовала улучшений никаких спустя месяц. Решили поменять на прозак. Сейчас дозировка 40 мг, но я также не чувствую никаких улучшений в своем состоянии. На удивление прибавилось еще жуткая сонливость днем, хотя в полочках наоборот пишут что прилив сил должен быть. Постоянно зеваю. Раньше я хотя бы могла работать с утра до вечера, сейчас заставляю себя даже сесть за компьютер. Слабость жуткая днем. с врачом еще сделали вывод что есть пмдр, так как за неделю-полторы до месячных просто хочется лежать, все раздражают окружающие, на мужа срываюсь. в этом цикле добавилась еще почему-то сильная изжога. постоянное чувство жжения в горле и желудке после приема препарата. Меня постоянно посещают тревожные мысли по поводу своего здоровья. каждый раз гиперболизирую свои симптомы, и думаю что у меня что-то серьезное. также переживаю за своего ребенка. Мысли о смерти каждый день, страх неожиданной смерти. Постоянно после приема прозака дергается то нога то рука.
Ночью прерывисто сплю. в 3-4 часа ночи обязательно просыпаюсь. Снится часто один и тот же сон, что я сижу в темной клетке, вокруг красивый мир и все радуются, а у меня тысячи ключей под ногами и я не могу найти верный, чтобы клетку открыть) Не получаю особо удовольствия ни от чего на данный момент. Я уже начинаю отчаиваться, потому что на каждое мое действие мне нужно себя буквально заставлять, сил нет никаких(( посоветуйте что можно сделать в моей непростой ситуации.

Возраст: 32