Спазм в горле

уже несколько месяцев беспокоит чувство «отека, комка, мышечного спазма в гортани», началось все после операции (31 января была операция-внематочная беременность)до этого не было ни разу такого дискомфорта, вначале не придавала этому значения, это могло быть пару раз в неделю, думала что заболеваю, но за все время я простудой так и не болела, потом начало учащаться, это начало приносить дискомфорт, была у двух лоров, первый лор предположил то что проблемы с желудком и возможно с щитовидной, узи щитовидной делала там все отлично, желудок тоже исключили, сидела на диете, все вареное, пареное, лучше не стало (да и желудок меня не беспокоит, нет отрыжки и изжоги), еще пила цитрин, думала может какая аллергия но нет, так же пропила курс мидокалма, подумала что снимет мышечный спазм, не помогло, затем пошла к другому врачу, она мне через нос засунула тоненький шланг (забыла как называется эта процедура) по результатам сказала что сильный мышечный спазм гортани, посоветовала мне психолога и психотерапевта, пока еще не ходила, на данный момент не работаю, стресса как такового нет, планируем с мужем дальше планировать беременность, записалась к психотерапевту, но не очень хочу пить антидепрессанты, сейчас это чувство спазма каждый день и очень сильное что ни о чем другом не могу думать, доводит состояние до слез, как-будто мне засунули шланг в горло, как можно избавиться от этого ощущения? неужели это правда психосоматика и помимо антидепрессантов ничего не поможет?