Что вас беспокоит?
Плохое самочувствие
у меня проблема, мне 26 лет вешу 42 кг. никогда не поправлялась, грудей практически нет,после родов еще хуже похудела постоянно нервничаю подскажите что мне делать?сдавала анализы на кровь все хорошо
29 Мая 2017·Просмотров: 349·Дарья, Ульяновск
Здравствуйте, Дарья. Вам в первую очередь нужно успокоиться, если вы поставили перед собой задачу поправиться. Только на фоне полного эмоционального спокойствия нормализуются ферментативные и обменные процессы и улучшается процесс всасывания. Поэтому сначала курс седативных препаратов в течении одного месяца, а затем гиперколларийная диета с включением белка и углеводов, посстепенно увеличивая в рационе ккилокалории. Удачи вам!
Похожие вопросы по теме
- 22 Августа 9 ответов
- 22 Марта 13 ответов
- 19 Августа 20259 ответов
- 5 Января 20256 ответов
- 1 Ноября 20248 ответов
- 20 Марта 20249 ответов
- 30 Октября 202319 ответов
- 11 Ноября 202240 ответов
- 17 Октября 202210 ответов
- 10 Августа 20209 ответов