Что вас беспокоит?
Плохое самочувствие
у меня проблема, мне 26 лет вешу 42 кг. никогда не поправлялась, грудей практически нет,после родов еще хуже похудела постоянно нервничаю подскажите что мне делать?сдавала анализы на кровь все хорошо
29 Мая 2017·Просмотров: 342·Дарья, Ульяновск
Здравствуйте, Дарья. Вам в первую очередь нужно успокоиться, если вы поставили перед собой задачу поправиться. Только на фоне полного эмоционального спокойствия нормализуются ферментативные и обменные процессы и улучшается процесс всасывания. Поэтому сначала курс седативных препаратов в течении одного месяца, а затем гиперколларийная диета с включением белка и углеводов, посстепенно увеличивая в рационе ккилокалории. Удачи вам!
Похожие вопросы по теме
- 21 Сентября 202117 ответов
- 13 Января 20236 ответов
- 20 Июля 202311 ответов
- 6 Октября 20237 ответов