Повышение мочевой кислоты

Ольга Тетяненко9 Июля 2025

4.6

Терапевт

Здравствуйте!
Да, кето-диета могла спровоцировать повышение мочевой кислоты, т.к. при ней ограничено употребление углеводов и организм начинается брать энергию из белков, расщеплять белки, а распад белко в свою очередь ведет к повышению мочевой кислоты.

Уточните, пожалуйста, какой уровень мочевой кислоты выявили?

Данное состояние называется гиперурикемия. В подобных случаях рекомендуют дообследование.

Причинами могут быть подагра (но как правило, видим более высокие показатели), нарушением функции почек или метаболическими расстройствами, прием некоторых препаратов.


Рекомендуют повторный анализ крови на мочевую кислоту (иногда возможны погрешности), биохимический анализ крови - креатинин, мочевина, СКФ (оценка работы почек), общий анализ мочи (исключить соли, кристаллы мочевой кислоты), УЗИ почек.
Если есть боли в суставах помимо травмированного голеностопного, рекомендуют рентген беспокоящего сустава/суставов.

При повышении мочевой кислоты изначально рекомендуют диету. По показаниям, при её неэффективности могут рекомендовать препарат аллопуринол для снижения концентрации мочевой кислоты.

Рекомендуют исключить: красное мясо, субпродукты, колбасы, копчёности, алкоголь, газированные напитки с фруктозой, бобовые, шпинат, щавель.

Увеличить потребление: воды 30-35 мл на кг массы тела (если нет противопоказаний), молочные продукты (нежирные), овощи, фрукты (яблоки, груши), кофе (в умеренных количествах ).