Что вас беспокоит?

Зажало трапециевидную мышцу шеи слева

Здравствуйте Зажало трапецевидную мышцу у шеи слева. Иногда такое бывало при занятии спортом Вчера ничего не делала,максимум несла сумку на этом плече,вероятно это послужило каким-то фактором. Со вчерашнего дня её тянет,боль постояннная,ноющая в мышце. Больше никаких симптомов. Что можно сделать,или принять для снятия этих симптомов?

35 лет
18 Июля 2025·Просмотров: 116·Татьяна

Здравствуйте.

Описанные вами симптомы и их характеристики могут указывать на наличие миофасциального, миотонического болевого синдрома. Состояние возникает на фоне повышения локального тонуса и спазма мышц, возникновения триггерных точек. Триггерные точки - участки, "узелки" повышенного напряжения мышц с нарушением в них кровоснабжения, которые дают выраженную боль, в том числе отраженную в другие области.

Способствуют этому неудобное положение мышц во время той или иной деятельности, чрезмерная нагрузка на область поражения, неправильное положение осанки, локальное переохлаждение мышц, отсутствие релаксации мышц после их перенапряжения, гиподинамия, эмоциональный стресс.

В рамках лечения в таких случаях рекомендуется делать упор на физиотерапевтические методы лечения. Хорошим эффектом обладает массаж мышц. Также комплексное воздействие с использованием ЛФК, магнитотерапии, ролика для миофасциального релиза приводит к положительным результатам лечения.

На место болезненности можно зафиксировать перцовый пластырь, который будет разогревать указанную зону, повышать кровоснабжение в ней и таким образом давать анальгетическое действие.

При выраженной боли допускается прием коротким курсом обезболивающих и противовоспалительных средств, например таб. Мелоксикам 15 мг или капс. Дилакса 200 мг 1 раз в день после ужина в течение 5-7 суток., а также прием препаратов, направленных на снятие повышенного тонуса мышц, например Сирдалуд 2 мг 1 раз в сутки после еды.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.