Что вас беспокоит?
Повреждение мениска 2ст по stoller
Здравствуйте, месяц назад активно помогала родителям в огороде, собирала ягоды, приседала то и дело. В итоге почувствовала боль в левом колене, ближе к боковой внутренней части. Сделала МРТ. Помогите пожалуйста понять, насколько опасно данное состояние. Какое лечение можно попробовать? Сейчас есть боль при подъеме по лестнице, присаживании на корточки. Мазала почти неделе долобене 3р в д. Боль почти ушла. Но вчера после МРТ присела к ребенку , нс корточки. И снова ноющая боль сбоку. Все лечение на смарку. Подскажите, может что то посущественнее долобене ? И нужен ли бандаж на колено ? Есть бандаж прикреплю фото, но он достаточно туго сдавливает ногу. Или нужно что бы сидел слегка как плотные брюки например.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!Изучил вашу ситуацию..
На мрт -незначительные дегенеративные изменения структур коленного сустава.( дегенеративные изменения мениска 2 степени ) Сейчас наступило обострение и воспаление в коленном суставе- синовит ( на фоне чрезмерной физической нагрузки,микротравматизации т.д.) ,из-за этого болевой синдром.
В таких случаях обычно рекомендуют :
-ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома ; ношение ортеза до 4- 6 нед
--приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;
-лфк нижних конечностей после купирования болевого синдрома(укрепление мышц,увеличение подвижности суставов)
-хондропротекторы(например капс Артра ,Терафлекс по схеме,либо аналоги)
-витаминотерапия(например капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний
Есть бандаж прикреплю фото, но он достаточно туго сдавливает ногу.
- нужен другой , по размеру .сильно не должен славливать.
Всего самого наилучшего!
Спасибо доктор, за развернутый ответ. Скажите, нужна ли мне операция в таком случае ? Или это все может пройти с мазями и беречь ногу 1,5 месяца. И дальше я смогу снова активно двигаться. Моя деятельность это частые походы. Хотелось в вернуться к нормальной жизни после лечения и желательно без хирургических вмешательств попытаться обойтись.
Операция не нужна.все должно самостоятельно восстановиться
Спасибо! Очень воодушевляющие слова. Дай бог вам здоровья!
Спасибо! Выздоравливайте!
Доктор, хотела бы уточнить, можно ли сгибать колено ? Или лучше стараться держать его прямо постоянно. Допустим сидеть на диване либо выбрать позу, что бы нога была прямой все время ?
Принятый ответ
Сгибать можно
Здравствуйте, Юлия. Помню Ваш случай.
Страшного ничего нет, оперировать не нужно.
На фоне не критичного повреждения мениска в суставе идёт воспаление.
При повреждениях мениска не рекомендуется приседать, прыгать, делать скручивающие движения.
Идеальный вид спорта - плавание. Можно велосипед.
Ортез на фото - не очень подходит.
Подойдёт, например, BAUERFEIND GenuTrain A3 или ORLETT RKN-203 или аналогичных.
Обратите внимание. Не DKN, а RKN.
Главный критерий правильно подобранного ортеза - в нём сразу должно быть легче.
Компрессия должна быть существенно, но нога неметь не должна.
Рекомендации из прошлого вопроса сохраняют свою актуальность.
Если не проходит, рассматривают такие рекомендации:
Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
Курс PRP терапии внутрисуставно № 3
Процедура убирает остаточное воспаление и мощно стимулирует регенерацию.
Через месяц желательно ввести в сустав один из препаратов гиалуроновой кислоты, например, Флексотрон Кросс
Гиалуроновая кислота облегчает скольжение суставных поверхностей и питает хрящ.
Внутрисуставные уколы не являются обязательной процедурой, но желательно их сделать, если есть возможность.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Спасибо за ответ, однако уточните, пожалуйста что такое dkn и rkn в названии ортеза ? Не нашла в интернете пояснений
Ортез носится пока на ногах весь день ? Или по сколько то часов ? С названием разобралась.
Принятый ответ
Носить, когда находитесь на ногах. Лёжа или сидя ортез не нужен.
Здравствуйте.
Тщательно изучил Вашу ситуацию.
Пока операция не нужна.
Сделайте блокаду с дипроспаном в коленный сустав 1 мл. После этого наступит ремиссия болевого синдрома.
На 2-3 месяца снизьте интенсивность нагрузок на коленный сустав и начните пить на постоянно препарат - АРТРА или Структум 500 .
Он замедлит развитие артроза и синовита в Вашем коленном суставе.
УВТ (ударноволновая тепапия) можно попробовать после блокады или PRP терапию - не повредит.
Наступит более стойкая ремиссия.
Есть еще коллаген с витамином С.
Оптимально бы чередовать хондроитинсульфат и коллаген через день.
В Солгаре (компания такая) есть "Комплекс глюкозамина, хондроитина и МСМ" в таблетках - это оптимальный препарат. В "Комплексе глюкозамина, хондроитина и МСМ" есть противовоспалительный компонент.
Вообще я заметил, что все больные которым я рекомендовал этот комплекс сразу пропадали и не обращались больше - значит препарат помог.
Если есть какие-то вопросы задавайте.
Всего доброго.
У меня слабый Синовит неужели надо сразу блокаду ? Мне помогают и крема. Ничего не говорите об Ортезе он мне нужен ?
Блокада с дипроспаном должна решить основную проблему - воспаление и боль. От ортезов обычно мало толку.
От мазей толку тоже не будет как вы считаете ?
Принятый ответ
Мази в коленный сустав практически не попадают.
Похожие вопросы по теме
- 11 часов назад2 ответа
- Вчера в 15:292 ответа
- Вчера в 13:424 ответа
- Вчера в 11:024 ответа