Сахар на тощак высокий

Мадина Османова26 Июля 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте, по анализу крови от февраля из Вены, у вас хороший показатель глюкозы крови, что исключает диабета на тот момент.
Глюкометр не точный аппарат, он не подходит для постановок диагноза, так как может завышать показатели глюкозы.
Лучше сдать глюкозу крови из Вены натощак и гликированный гемоглобин

Анастасия Мартынова26 Июля 2025

5.0

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте

Это не высокий уровень глюкозы. К тому же, каждый глюкометр может в норме иметь погрешность до 10-15%. Поэтому на показания глюкометра ориентируются только при уже имеющемся диагнозе
В остальных случаях рекомендуют сдать анализ крови на глюкозу натощак и гликированный гемоглобин, чтобы оценить состояние углеводного обмена

В феврале уровень глюкозы из вены был в норме (норма 3,3-6,1)

Холестерин высоковат. Рекомендуют начать прием Омеги 3 1000 мг (Омакор) по 1 таблетке 2 раза в день в течение 2 месяцев. Затем пересдать анализ на липидный профиль

Профилактикой нарушения углеводного обмена будет служить поддержание нормального веса, соблюдение правильного питания и регулярные физические нагрузки

Рекомендуют постараться исключить из рациона быстрые углеводы (конфеты, сладости, торты, пирожные и другие кондитерские изделия; сиропы, газировка, соки с добавленным сахаром, энергетики; подслащенные чай, компоты и морсы; белый шлифованный рис, белая мука; макаронные изделия из мягких сортов пшеницы; продукты быстрого приготовления; белый и коричневый сахар; готовые к употреблению зерновые продукты, такие как крекеры, хлопья для завтрака, батончики; мюсли; чипсы; снеки), увеличиваем количество клетчатки виде овощей, достаточный объем потребления жидкости (в виде воды), фрукты и сладкие ягоды в первой половине дня в небольшом количестве (100-150 грамм) + физическая нагрузка (хотя бы минимальная - 8000-10000 шагов в сутки)

Кушать 3-5 раз в день небольшими порциями, исключить перекусы. Тарелка должна на 50% состоять из клетчатки в виде овощей, по 25% из медленных углеводов и белка

Елена Леонтьева26 Июля 2025

4.7

Эндокринолог

Здравствуйте!
Вне беременности показатели глюкозы крови натощак, в том числе и при изменении глюкометром, считаются соответствующими норме при значениях до 6,1 ммоль/л. Поэтому подобные результаты не соответствуют сахарному диабету.

Но при наличии сомнений можно выполнить в лаборатории анализы на глюкозу венозной плазмы и на гликированный гемоглобин - в большинстве случаев этого достаточно для оценки качества углеводного обмена.

Нина Крохина26 Июля 2025

3.9

Эндокринолог

Принятый ответ

Здравствуйте
Не переживайте
При оценке углеводного обмена ориентируются на лабораторные данные .
Глюкометры имеют погрешность
Глюкоза в феврале норма
Для исключения нарушения углеводного обмена в таких случаях рекомендуется сдать глюкозу крови натощак , гликированный гемоглобин
Кроме того , холестерин высокий, в таких случаях рекомендуется омега3 1000 в день 2 мес , затем контроль показателей

Для исключения дефицита рекомендую - анализ на уровень ферритина . Норма более 45 Также рекомендую сдать анализ на витамин д . Норма более 30. Если показатель в норме , поддерживающая доза 2000 ед в сутки (4 капли ). Если показатель ниже - подбирается доза

Рекомендую питание по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) .

Лаца Ибрагимова26 Июля 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте. По показателям глюкометра не выставляют диагноз, потому что у него есть погрешности.
Показатель глюкозы крови от февраля месяца был в пределах нормы, не переживайте.
Если у вас есть жалобы, тогда можно сдать по лаборатории глюкозу крови натощак и гликированный гемоглобин, также пересдать холестерин.