Что вас беспокоит?
Боль в голеностопе
Была операция 2 мес назад на удаление родинки на стопе. После нее пришлось ходить на внешней стороне стопы что шов не разошелся. Все это время ходила в мягких кроссовках. Сейчас швы зажили и я начала наступать на ногу как обычно, одела обычную обувь балетки сандали. После этого заболел голеностоп. И немного покаталась на велосипеде. Припухло в местах где я выделила. Боль при хотьбе, сгибании стопы. Начинаешь ходить немного расходится, но есть. И ночью болит. Подскажите это сустав? Или связки? С непривычки может или нагрузка что пошла, отвыкла нога. Чем помазать что попить или надо ренген?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Считаю, что длительное время часть связочного аппарата не работала ,а другая часть брала нагрузку на себя, вот и получили, то что получили. Показано ношение ортеза г/стопного сустава DAN 201, стелька супинатор, чтобы равномерно распределить нагрузку по всей площади стопы. на ночь теплые ванны и компресс с диклофенак гелем. Уменьшить на грузку на данную конечность . Ибупрофен по 1т. 2 раза вдень.ю 5 дней.
Загрузи узи посмотрите пожалуйста
Принятый ответ
Здравствуйте Анна!
Учитывая жалобы,анамнез, клиническую картину ,то скорее всего имеем дело с воспалением сухожилия и связок в данной области .Отсюда боль и отек .
Причина: физические перегрузки,неправильная ходьба
В таких случаях обычно рекомендуют :
-дообследование :рентгенография+ УЗИ ; либо МРТ
- ограничение нагрузок и движений в суставе ,провоцирующих болевой синдром.
-иммобилизация сустава в ортезе до 3 недель
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол,Кетопрофен ,Диклофенак ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
--физиотерапия – УВЧ, электрофорез, лазеротерапия, электромагнитное излучение;ударно-волновая терапия
-витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед)+ магний (очень важен при восстановлении связок)
Всего самого наилучшего!
Целекоксиб какая дозировка?
Отрез какой фирмы или номер подскажите?
Целекоксиб 200 мг по 1 таб 2 раза в день
Ортез примерно такой https://www.ozon.ru/product/bandazh-na-golenostopnyy-sustav-elastichnyy-energyboost-ortez-fiksator-dlya-golenostopa-support-1959586520/?at=BrtzxQZMEHKpYrVyh6gqR5MUgWpD3WIB759WlFQKA8ov
А еще какой то отрез можете посоветовать ? К нам доставка долгая этого именно!
Ортез
И как правильно называется узи голеностопа или что нужно выполнить?
любой другой подобный ,мягкоэластичный.
Также можно эластичный бинт
И как правильно называется узи голеностопа или что нужно выполнить?
-УЗИ голеностопного сустава
Загрузила узи посмотрите пожалуйста
Есть воспаление сухожилий малоберцовых и большеберцовой мышцы.Ничего страшного .Рекомендации прежние
Целекоксиб оставляем?
На 5 дней?
И можно ли немного ходить в бинте ребенок маленький не удасться покой дать
Да.Можно Целекоксиб еще 5 дней.
Можно немного начинать ходить
Спасибо дай Бог скорее поправится
Принятый ответ
Здравствуйте.
Я бы все-таки сделал УЗИ или МРТ (точнее), чтобы уточнить степень повреждения связок, сухожилий и капсулы сустава.
В таких случаях обычно рекомендуют:
1. Ограничить ходьбу, боль не преодолевать, не провоцировать, избегать.
2. Носить бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
3. Медикаментозно:
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Кетопрофен гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
Компрессы с Димексидом 10 дней
Пример составления раствора для 99% Димексида при разведении 1 к 4.
На 10 мл Димексида мы возьмем 40 мл воды.
Если кожа выносит разведение 1 к 3, то уменьшаем количество воды на 10 мл.
Время экспозиции - 1 час.
Добавлять в компресс ампулу Дексаметазона, ампулу Диклофенака.
4. Из физиотерапии в таких случаях обычно рекомендуют фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью №10 комнатной температуры.
Тепловые процедуры противопоказаны.
Ориентировочное время срастания связок и сухожилий 3-4 недели и его нужно выдержать.
Скорость восстановления прямо пропорциональна тому, какой покой суставу Вы обеспечите и как будете лечиться.
Если не пройдет, рассматривают такие рекомендации:
1. Блокада с Дипроспаном (Дипромета) на Лидокаине в болевую точку. Врачебная процедура. Очень эффективно.
2. Ударно-волновая терапия 5-6 сеансов.
Нужен фокусный аппарат. Облегчение сразу после первого сеанса прямо в кабинете. Потом боль возвращается, но уже не такая сильная и за 6 сеансов от нее избавляются.
Так же применяют:
- обкалывание сухожилий Плексатроном.
- HILT терапия 10-12 процедур.
- PRP терапия №5
- MBST терапия.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Как правильно называется узи голеностопа?
Да, УЗИ голеностопного сустава.
Загрузила узи посмотрите пожалуйста
Посмотрел. Рекомендации те же. В коррекции не нуждаются.
При тендините помогут.
Похожие вопросы по теме
- 24 Октября 202218 ответов
- 17 Апреля 20255 ответов