Что вас беспокоит?
Расшифровка анализов Холестирин ОЖСС Фолиевая кислота
Здравствуйте. Я сдал кучу разных анализов крови и мочи. 1) Прошу расшифровать анализы, посмотреть что в норме или нет, или пониженное. И что делать, какие рекомендации? Сдавал анализы из за жжения языка и мне кажется что выпадения волос с луковицами. А может быть я просто мнительный. Стоматолог сказала, что по языку не видит особых проблем, предполагает только что я нервничаю и шевелю языком часто по зубам из за чего есть механическое нарушение. https://sprosivracha.com/questions/3357321-zhzhenie-na-yazyke-nedelyu 2) Из анализов видно повышенный плохой холестерин и общий уровень холестерина. Я попробовал поизучать информацию и узнал, что: холестерин вырабатывается для "строительства" в организме; при недостатке белка организм "упаковывает" холестерин в большие контейнеры, и эти большие контейнеры называют "ПЛОХОЙ холестирин" (который у меня повышен). Мне поможет есть больше белка? Можно есть протеин? Как пример в том видео приводилось, что бедные люди в концлагерях у фашистов умирали от атеросклероза. 3) У меня ниже нормы ОЖСС и Фолиевая кислота. Что это? Почему? Это может признаком заболевания? Это может быть связано с холестерином? 4) Принимал бады которые на фотографии, они могли что-то ухудшить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
1.Повышен холестерин за счёт ЛПНП ("плохой" холестерин) , который откладывается в сосудах в виде бляшек.
Основные причины:
1) Несбалансированное питание
2) Недостаток физической активности играет значительную роль
3) Генетика. Некоторые люди могут иметь наследственные заболевания, такие как гиперхолестеринемия.
Рекомендуется в таких ситуациях УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. Обычно врачи рекомендуют начать прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Контроль через 6 мес.
Белок можно увеличить, но только полезный - нежирное мясо (курица, индейка) , рыба.
При выявлении атеросклеротических бляшек на УЗИ , то в таких случаях рекомендуется рассмотреть с лечащим врачом назначение статина
2.Снижение удельного веса в анализе мочи обычно встречается при недостатке питьевого режима накануне
3.ОЖСС незначительно снижен. Главное смотрим уровень ферритина, его норма не менее 40, признак скрытой железодефицитной анемии не наблюдается
4.Снижена фолиевая кислота (В9). В таких случаях рекомендуется приём фолиевой кислоты 1 мг 1 раз в день, 1 месяц, любой торговой марки
3,4 не является признаком заболевания и не имеет связи с холестерином. Принимаемые БАДы не могли ухудшить данные показатели.
5.Можно отметить дефицита витамина Д. Обычно врачи в таких ситуациях рекомендуют начать приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 10 капель(5000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возможно жжения языка возникло на фоне недостатка витамина в9 (фолиевой кислоты). На фоне его недостаточности могут быть так же язвочки на языке. Пр недостатке фолиевой кислоты может быть рекомендован его прием в форме таблеток по 1 мг в день в течение 30 дней, контоль фолиевой кислоты в динамике.
Имеется снижение уровня витамина Д. Обычно рекомендуют прием лекарственных форм витамина Д (аквадетрим) по 7тысЕд (14капель) в течение 8 недель, затем переход на поддерживающую дозировку 2тысЕД (4 капли) в день под контролем уровня витамина д
Белка в организме достаточно.
Повышение покзателей липидного спектра модет быть на фоне неправильного питания.
В подобной ситуации рекомендуют проведение УЗИ сосудов шеи. Если будут выявлены атеросклеротические бляшки, то необходим прием статинов. Они назначаются с целью снижения покзателей липидного спектра, для профилактики инфарктов и инсультов, профилактики прогрессирования атеросклероза и стабилизации уже имеющихся бляшек. При отсутствии бляшек отказ от животных жиров, жареной, копчёной пищи и жирных молочных продуктов, уменьшение быстрых углеводов.
Включить в рацион рыбу, бобовые, клетчатку, фрукты.
Умеренные физические нагрузки.
Отказ от вредных привычек. Снижение веса (если есть лишний вес). Контоль липидного спектра через месяц. Если показатели будут меньше, то продолжать. Если выше или без изменений, то необходим прием статинов. так же врачом может быть рекомендован прием омега 3 1000 мг 1 раз в день курсом 1 месяц.
Незначиьельно понижена ожсс, говорит о том, что железа в организме достаточно
Принятый ответ
Здравствуйте, исходя из результатов анализа можно говорить о повышении холестерина. Обычно рекомендуют придерживаться средиземноморской диеты и принимать омега 3, желательно сделать УЗИ брахеоцефальных артерий для исключения атеросклероза крупных сосудов и контроль липидограммы через 6 месяцев. Так же имеет место дефицит фолиевой кислоты и витамин Д. Обычно рекомендуют начать приём витамина Д в дозировке 7000 МЕ, например аквадетрим 14 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение двух месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д, а так же фолиевую кислоту 1 мг в сутки 1 месяц. Будьте здоровы!
Принятый ответ
Здравствуйте. Дефицит витамина Д: в таких случаях рeкoмeндуют Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу, авокадо, маслины. Принимаем минимум до показателя 30 нг/мл. По поводу языка - наиболее вероятно это глоссит - от нарушения микрофлоры, также при дефиците железа и его депо ферритина, витаминов В особенно рибофлавина В2. В более старшем возрасте наиболее частая причина - нарушение ферментной активности поджелудочной железы, печени. Рeкoмeндую в таких случаях орошения языка спреем Мирамистин до 5 раз в сутки, таблетки Лизобакт для рассасывания 3-4 раза в день, курсом неделю, Рeкoмeндую рассмотреть после ужина и чистки зубов - Бактоблис гранулы или таблетки для рассасывания. Курсом 4-6 недель. Для нормализации микрофлоры ротовой полости. Рeкoмeндую в таких случаях Стоматофит полоскания и ванночки - препарат на растительной основе обладает вяжущим, смягчающим, противовоспалительным действием в отношении слизистой оболочки полости рта благодаря содержанию экстрактов коры дуба, листьев шалфея, и цветков ромашки. Кроме того, дубильные вещества и эфирные масла, содержащиеся в препарате, оказывают антисептическое (антибактериальное и противогрибковое действия) на слизистую оболочку ротовой полости и десен. По анализам имеется повышенный холестерин и повышенный уровень липопротеидов низкой плотности, индекс атерогенности при этом не повышен. Обычно в таких случаях рeкoмeндую гипохолестериновую диету, регулярную физическую активность ежедневно, увеличить питьевой режим, пить воды 30 мл на кг веса тела, Омега3 курсом месяц в дозировке 1000 мг. Контроль развёрнутой липидограммы, УЗИ БЦА. Статины пока можно не подключать, но если будут по УЗИБЦА отложения холестериновые на сосудах, то рeкoмeндую рассмотреть. Фламин - средство растительного происхождения, оказывает желчегонное, холекинетическое, способствует выделению холестерина с желчью, оказывает гипохолестеринемическое действие.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Принятый ответ
Андрей, здравствуйте!
По анализу крови:
1. Повышение холестерина и лпнп, в таких случаях врачи могут рекомендовать сделать уздг сосудов головы и шеи. При поавшенном лпнп, а также обнаружении атеросклероза врачи могут рекомендовать:
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю
Средиземноморская диета и прием Омакора 1000 мг вечером в течение 4 месяцев с контролем холестерина и его фракций🙏🏼
2. Снижение ОЖСС не является самостоятельным диагнозом, для важен уровень ферритина.
3. Снижение фолиевой кислоты, в таких случаях врачи могут рекомендовать прием Фолиевой кислоты 400 мкг 1 р в сутки в течение 1 месяца.
Скажите не делали фгдс?
Похожие вопросы по теме
- 18 Апреля 20185 ответов
- 1 Мая 20227 ответов