Что вас беспокоит?
Чуть не потеряла сознание
Сегодня в 11 часов была в магазине, на кассе поняла, что могу упасть в обморок, так как стало темнеть в глазах, всё стало отстраняться, зазвенело в ушах, пульс был порядка 120, тряслись руки. Испугалась, так как была с маленькими детьми. Было, душно. Стала дышать диафрагмой, чуть попустило, дошла до дома. Давление было порядка 155/100, пульс 110. Выпила 25 мг каптоприла, давление снизилось через час до 130/80, но пульс скакал от 70 до 100. Трясло. В целом состояние тревожное. Давление верхнее скачет от 107 до 130, нижнее 80. Иногда слышу сердцебиение в горле. Ощущаю как будто щекотание в районе солнечного сплетения, периодически кратковременно побаливает слева в грудной клетке. Уши до сих пор чуть заложены, состояние немного отстранённое. Перед этим почти неделю не могла вдохнуть полной грудью, при вдохе были неприятные ощущения в грудной клетке слева, ещё когда выпрямляла спину. Что делать с ощущением в солнечном сплетении? Нужно ли бежать к кардиологу? В апреле делала ЭхоКГ, ЭКГ всё в норме. Закончила приём (3 месяца) ферретаба. Две недели пью хелатный магний. Сейчас 28 день цикла, ПМС ли это?
Ольга , здравствуйте!
Описанные симптомы не потемнение в глазах , звон в ушах, ощущение нереальности - это частая картина панической атаки
Спусковым крючком для этого могли стать духота в магазине, толпа. Тревога, так как неделю плохо дышали и беспокоились . А также гормональные колебания перед менструацией очень часто обостряют тревожность и чувствительность нервной системы🙏
Возник выброс адреналина, сердце забилось чаще, давление подскочило, сосуды сузились
Дрожь в солнечном сплетении - это очень частый симптом тревоги. Там находится нервное сплетение , и оно также реагирует на стресс
Боль в груди, меняющаяся при вдохе или выпрямлении спины , скорее всего , связана с мышечно-тоническим синдромом или мышечным спазмом на фоне стресса . Сердечная боль обычно давящая, жгучая , не зависит от положения тела и часто отдает в руку или челюсть
Можно продолжать пить магний, он помогает стабилизировать нервную систему. Иногда помогают дыхательные упражнения , дыхание по квадрату
Также можно оценить холтер, чтобы посмотреть , как ведет себя сердце в обычной жизни и в моменты тревоги
Панические атаки -это неврологическая реакция. Поэтому может быть полезна консультация невролога, иногда он рекомендует препараты , которые помогут нервной системе прийти в «норму»
Как вы себя чувствуете сейчас?💜
Юлия Валерьевна, благодарю! Я даже не подумала бы, что это ПА. Обычно начинались чуть иначе.
Консультация невролога была, назначили милдронат, мидокалм, грандаксин, УЗИ БЦА, рентген ШОП. По рентгену шейный остеохондроз.
Юлия Валерьевна, сейчас просто тяжесть в груди, слабость. Небольшая тревожность. Пульс порядка 85.
Она может настигнуть в совершенно обычной ситуации, даже при походе в магазин. А шейный остеохондроз даже может ухудшать состояние
Что-то ранее помогало от тревожности? Грандаксин на ночь пьете?
Юлия Валерьевна, психотерапия. В апреле была тревожность на 10 из 10, сейчас на 3-4. Пила грандаксин, ноофен, адаптол, но эффекта особого не было. Да и обладают ли они доказанной эффективностью?
Грандаксин и адаптол широко используются в странах снг, однако, на международном уровне у них нет достаточной доказательной базы эффективности при тревожных расстройствах
Ноофен ( это фенибут) тоже не имеет абсолютных доказали в крупных международных рекомендациях . Его действие в основном подтверждено в ограниченных исследованиях и опыте применения на постсоветском пространстве
Не было достаточно крупных исследований по сравнению , СИОЗС, например
Когнитивно-поведенческая терапия, например, показала очень высокую эффективность для тревожных состояний.
А вышеуказанные препараты чаще работают как плацебо
Юлия Валерьевна, да, КПТ - рабочая тема. Благодарю за такой полный ответ!
Принятый ответ
Очень Рада слышать, что вам это помогает! Многие не верят в её эффективность, но она показала очень замечательные результаты! 🙏
Сейчас можно использовать растительные препараты, если есть эффект. За счёт успокаивающую действий трав многие отмечают положительный эффект. Как , например , пустырник, валерьяна
Здравствуйте!
Такое состояние может быть в жаркую погоду, когда душно в помещении, а также нельзя исключить паническую атаку.
В таких случаях врачи могут рекомендовать оценить дефицитные состояния организма: ферритин, вит в9 и в12, вит д, а также гормоны щитовидной железы ттг и т4 свободный.
Скажите ранее были такие приступы вообще?
Афсана Ровшановна, здравствуйте! Благодарю за ответ. У меня иногда была такая реакция на душные места, но достаточно быстро купировалось. Пила воду, сидела и всё. Ферритин 3 месяца назад был 28. Фолиевая кислота 2,66. В12 226,1. ТТГ1,82. Принимала три месяца ферретаб (железо двухвалентное с фолиевой кислотой), вот нужно пересдать для контроля.
Поняла вас🙏🏼❤️да стоит пересдать ферритин, если показатель будет ниже 40 стоит продлить прием еще на ц месяца минимум, также снижен уровень фолиевой кислоты, в таких случаях врачи могут рекомендовать прием Фолиевой кислоты 400 мкг 1 раз в сутки в течение 1 месяца.
Такое возможно когда душно, жарко, а дефициты еще больше могут усугублять ситуацию. Старайтесь меньше гулять пож солнцем , когда погода очень жаркая, меньше находиться в закрытых помещениях, брльше пить воды обязательно, особенно в жару. Норма чисьой воды должна состовлять 30 мл на 1 кг тела 🙏🏼❤️
Если сейчас тревожность сохрается врачи могут рекомендовать прием Валерьяны 20 капель 🙏🏼❤️
Если такое будет повторяться часто рекомендуется очная консультация психиатра для подбора более щадящего и подходяшего метода лечения для вас🙏🏼❤️
Афсана Ровшановна, благодарю! А целесообразно сдавать половые гормоны? Либо это чрезмерная диагностика и триггер не совсем ПМС?
Принятый ответ
Думаю можно пока обойтись без них🙏🏼
Здравствуйте!
Описанные симптомы могут быть проявлением ПМС из-за повышенной гормональной активности.
Так же можно предположить признаки панической атаки, очень часто это происходит в дурных помещениях и при скоплении людей.
Скажите, описанные симптомы впервые проявились?
Маргарита Валерьевна, здравствуйте! ПА последний раз были в апреле, а недомогания в магазине иногда случались, но не так активно, как сегодня. Была работа с психотерапевтом, ситуация устаканилась. На данный момент не в терапии.
Учитывая, что в апреле УЗИ сердца и ЭКГ в норме, то маловероятно, что это могло стать причиной- со стороны сердечно-сосудистой системы.
Какие показатели давления в обычные дни?
Маргарита Валерьевна, обычно 120-130/80, пульс порядка 70-80. Сегодня пульс порядка 100 и ощущаю сердцебиение в грудине и иногда в горле.
В таких случаях рекомендуют принять мягкие успокоительные, например, валериану или пустырник, или персен
Маргарита Валерьевна, благодарю за ответ!
Принятый ответ
Будьте счастливы!
Здравствуйте
У вас случился вегетативный криз на фоне ПМС, духоты и, возможно, усталости после приёма ферретаба. Симптомы типичны для такой реакции. ЭхоКГ и ЭКГ в норме серьёзной патологии сердца нет. Сейчас продолжайте приём хелатного магния 200–400 мг в день, при давлении выше 140/90 можно принять каптоприл 12.5–25 мг под язык. Пейте больше воды, отдыхайте, ограничьте кофе и стресс. При тревоге глицин по 2 таб под язык или ново-пассит/персен 1 таб 2 раза в день. Если ощущения в грудной клетке сохранятся сделайте ФГДС и проконсультируйтесь с гастроэнтерологом.
Алена Игоревна, здравствуйте! А какая усталость после приёма ферретаба? Кофе исключён, стрессы, к сожалению, нет. Маленькие дети-погодки.
По ФГДС всё в норме, сделан в январе.
Здравствуйте
В таких случаях рекомендуется вызвать скорую помощь, сделать ЭКГ, если все будет нормально, то дополнительно в таких случаях назначается прохождение холтеровское мониторирование экг и ад
Похожие вопросы по теме
- 10 Ноября 202121 ответ
- 23 Февраля 202310 ответов
- 12 Августа 20233 ответа
- 13 Октября 202410 ответов