Хронический колит

Здравствуйте. Мне 29 лет, девушка. Всю жизнь мучаюсь с кишечником. Ранее просто запоры. С 20 лет постоянное вздутие, ригидность кишечника справа. Сейчас мне 29 лет. За эти 9 лет я прошла все круги ада до седых волос. Страшные боли в пояснице, постоянное вздутие, невроз. В 22 мне сказали по ирриге, что у меня хронический аппендицит, хотя другие врачи ругались, мол нельзя по ирриге ставить такой диагноз. Пыталась колоно сделать несколько раз, не проходит далеко из-за крутых углов. Оказывается у меня б Пайра и долихосигма. Сказали мне это буквально 2-3 года назад. Это существенно мне облегчило понимание своей проблемы. Из-за всех проблем уже хронический колит, хроническое вздутие. Крепкий чай или кофе вообще не могу пить, все сжимается. Иногда, когда по глупости нарушу диету сладким или фруктами, ухудшается состояние и я начинаю пить линекс форте 3рвд неделю. Мне помогает. Сейчас у меня снова обострение 3дня. После полового контакта активного, мои кишки , видимо, растряслись (ранее такое было раза 4-5 за всю жизнь). Но в этот у меня 2 дня шла кровь из влагалища, боли в пояснице справа (как всегда от кишок), и температура!!! Никогда не было температуры! Два дня 37,2 . Сейчас нет, но я всё ещё недомогаю. Кровь это ладно, овуляция - гормональный сбой. Но вот кишечник и температура! Я грешна + нарушила диету (консерва, хлеб, сладкий пирожок) Я начала пить опять линекс 3рвд и решила попробовать сахаромицеты 2рвд. Пью второй день. Температура ушла. Сижу на супе, вроде легче. Но зашла в интернет почитать о гепатотоксичности пробиотиков. И ужаснулась, что от них может быть и сепсис и инфицирование любого органа и чего только нет. А я от балды пью. И мне как поплохело, и невроз заиграл яркими красками. Зимой сдавала на дисбактериоз кал, там были нулевые лакто и бифидо, поэтому и принимаю периодически. Я понимаю, что надо сдавать на сибр, но тогда нужно всё отменять и ждать пару недель, что сдать анализ на сибр. Я устала, честное слово, ищу поддержки. Меня уже как только не лечили Альфанормикс, тримедат, колофорт, пробиотики, лактулоза, а/б от хеликобактер (сейчас он отриц) Как-то пропила альфанормикс, мне стало ещё хуже, вздутие и боль поднялась с подвздошной части наверх и стало болеть вообще всё и там и там, боюсь возвращаться. По ирриге онко не видят и ничего плохого не подозревают. Как сейчас убрать воспаление? Стоит ли боятся пробиотиков? Продолжать или нет? Чем лечить? Мазок ковид/грипп отриц - температура не из-за этого. Имеется хронический холецистит, были дисфункциональные расстройства поджелудочной с воспалением пару раз, киста в печени зимой на узи, взвесь в желчном. Тревожно-депрессивное расстройство. Глистов нет, проверяли. И вообще я устала даже просто от того, что не могу активно вести половую жизнь, либо аккуратно, либо больно и потом сильное вздутие, аж дышать больно. Мне когда-то помогал л-глютамин от вздутия. Ветрогонит мощно, но в последний раз когда принимать начала, стало тошнить. Испугалась, бросила, не возвращаюсь