Что вас беспокоит?
Высокий холестерин
Здравствуйте, доктора. У меня уже очень давно повышена липидная формула, чуть ниже напишу цифры. Мне 46 лет, есть НЯК 10 лет- в ремиссии уже 7 лет. Я гипотоник. Вес 47 кг, рост 158, веду активный образ жизни, без вредных привычек совсем. Рацион без жирных, копченых, свинины, сливочного масла..максимум из запрещенки это докторская колбаса, молочные сосиски и сыры, без них не могу. Молочка практически на нуле. Но работа со стрессом связана. У бабушки и мамы тоже был высокий холестерин. Что мне делать ? УЗИ сосудов шеи все чисто. Проверяю регулярно. Сегодня анализ очередной. Хол.общ.-5.59, ЛПВП-1.22, не-ЛПВП-5.37, ЛПНП-4.17, ЛПОНП-1.20, триглиц-1.03, коэф. Антероген-4.40.. остальное в норме по биохимии, клиника только лейкоциты 11 и нейтрофилы 8.02, это кишки думаю бунтуют..
Здравствуйте, в таком случае рекомендовано узи органов брюшной полости , контроль ттг,т3,т4. При наличии семейного анамнеза -консультация липидолога и возможное исключение семейной гиперхолестеринемии ( анализ на гены LDLR, APOB, PCSK9) ; Средиземноморская диета ,богатая омега и клетчаткой ,физ.активность 30-40 мин 3-4 и в неделю.
Гормоны в норме тоже делаю, узи норма делаю переодически из за основного заболевания. Анализы на ген как вариант , а что он даст, например, если подтвердится? Пытаюсь питаться с этой диетой, не всегда выходит. Живу за городом, физ активность 7-10 т шагов в сутки каждый день получается.
Принятый ответ
Подтверждение диагноза - обязательная терапия статинами;
Спасибо, доктор.
Здравствуйте. У Вас по шкале SCORE низкий риск сердечно-сосудистых событий (инфаркта, инсульта). Если нет бляшек в сосудах БЦА, статины пока не показаны. Рекомендуется диета гипохолестериновая, регулярные аэробные физические нагрузки. Можно принимать омега3ПНЖК. Контроль липидограммы через 5-6 мес
Здравствуйте , а есть какие то препараты, кроме статинов регулирующие холестерин , может бады какие то?
Принятый ответ
Эффективность БАДов не доказана. Есть еще эзетимиб, он блокирует всасывание холестерина в кишечнике и не влияет на работу печени, можно его рассмотреть
Спасибо, доктор
Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом заболевания. На регулярной основе препараты принимаете? Есть ли у вас заболевания сердечно-сосудистой системы типа повышенного артериального давления?
Здравствуйте , регулярно только Салофальк гранулы, витамин Д курсами, железо бад, холтер вешала весной, все в норме, гипотоник больше.
Тогда вам не стоит переживать по поводу холестерина, пока сосуды чистые и давление не повышается.
Принятый ответ
Просто придерживайтесь правильного питания и физической активности
Спасибо, доктор
Принятый ответ
Здравствуйте!
При дислипидемии важную роль имеет образ жизни:
1.Дробное питание и увеличение в рационе количества овощей и фруктов, злаков и клетчатки, орехи, рыба 1-2 раз в неделю, птица и нежирные молочные продукты. Ограничение обработанного мяса(колбасы),потребления простых углеводов, сахаросодержащих напитков
2.Водный режим - 30 мл на кг веса в сутки
3. Положительное влияние имеют омега-3 жирные кислоты (морепродукты)
4.Ограничение алкоголя
Рекомендации по питанию основаны на принципе Средиземноморской диеты, которая помогает поддерживать здоровье сердца, сосудов и всего организма
При выявлении дислипидемии по результатам липидограммы рекомендовано прохождение УЗДГ БЦА - оценить сосудистую стенку
У Вас если на узи нет бляшек, то статины не рекомендуется.
Спасибо, доктор
Похожие вопросы по теме
- 12 Февраля 202026 ответов
- 1 Марта 20213 ответа
- 7 Сентября 20211 ответ
- 8 Декабря 20214 ответа