Что делать, если болит нога в большеберцовой кости?

Здравствуйте, врачи! В последние пару дней очень сильно болят ноги а большеберцовой кости и копчик. Уже прочитав многие статьи, готов заранее ответить на задающиеся, в этих статьях, вопросы! 180/80, 20 лет, особых физических нагрузок нет, в последнее время, как началась боль, вел максимально обычный образ жизни, абсолютно ничего необычного. Ноги болят когда лежу, когда сижу, начинаю ходить/стоять - боль снимает как рукой, жаль, что на первое время, далее через какое-то время снова начинается боль. Вообщем помогает смена состояния из сидячего-лежачего в ходячий-стоячий