Что вас беспокоит?
Гипоплазия копчика
Здравствуйте подскажите что делать.года два назад сильно ударила копчик,но боль через день прошла, а в этом году при вставании с положения сидя в копчике сильная боль но быстро проходит.Сейчас мне 49 лет ,пол года искала работу ,мало двигалась . Вышла на работу и появились боли в мышцах и суставах ,поясница ,в стопе, в грудном отделе,чуть посижу и встаю как будто целый день сидела ,появилась одышка. Но у меня наступила менопауза мне очень страшно ,иногда ноги как не свои пока не расхожусь. Прикреплю мрт пояснично крестцового отдела.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Вы с этой гипоплазией всю жизнь прожили и не болело. Сейчас не гипоплазия виновата, а климакс.
Суставы и позвоночник лишились защиты эстрогенов и появились симптомы, в том числе кокцигодинии.
Я считаю, что имеет смысл обсудить с гинекологом ЗГТ. Может быть, если дать ЗГТ, то другого лечения и не потребуется.
По поводу кокцигодинии обычно рекомендуют:
1. На время лечения не сидеть или присаживаться на специальный круг, но так или иначе боли быть не должно. Спать на боку или животе. Боль избегать, не провоцировать, не терпеть.
2. Свечи с Диклофенаком 50 мг 2р в день с Омепразолом (защита желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней - снимает мышечный спазм.
Мильгамма в/м 1р в день №10 - для снятия симптомов нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца - противовоспалительный.
3. Лечение следует начать с параректальной блокады копчика Дипроспан 1,0 плюс Новокаин 0,5%-10,0. Очень эффективно.
Всего можно сделать 3 блокады с интервалом 1 неделю, но если после первой блокады симптомы купируются, продолжать не нужно.
4. Из физиотерапии показан электрофорез с новокаином на область крестца и копчика
№ 10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10, парафиноозокерит или грязи, массаж, иголки.
Обратите внимание на иглорефлексотерапию. При кокцигодинии она весьма эффективна.
Физиотерапия - основной метод лечения. Без нее не обойтись.
5. В качестве базисной терапии применяют современные хондропротекторы.
Можно проколоть Инъектран, Хондролон или Мукосат В\м в дозе 100 мг через день.
При хорошей переносимости дозу увеличивают до 200 мг, начиная с четвертой инъекции. Курс лечения - 25-30 инъекций.
Эффективного ЛФК для копчика нет. Можно делать такие упражнения https://youtu.be/1v_GolHyl_g
Делать это все нужно не последовательно, а сразу. Тогда есть обоснованная надежда на ремиссию симптомов. Удачи.
Константин Эдуардович, спасибо большое! Я тоже больше склонялась к менопаузе,просто резко так всё произошло,спасибо!
Константин Эдуардович, подскажите пожалуйста как ещё можно найти упражнения которые вы указали ,что то у меня не то загружается(
Принятый ответ
Ютуб ни у кого сейчас не загружается. Вот аналог на нашем сайте
https://dcenergo.ru/wiki/lechebnaya-fizkultura-lfk-pri-koktsigodinii__524476.html
Константин Эдуардович, ещё раз огромное спасибо!
Здравствуйте!
Что сейчас важно учитывать:
История травмы копчика (удар 2 года назад) — боли могут сохраняться или обостряться при определённых условиях.
Новые симптомы: боли в мышцах и суставах, особенно после изменения режима (начало работы), одышка, ощущение «ног не свои», слабость.
Вы находитесь в менопаузе, что может усиливать мышечную слабость, изменения в костях и суставах.
Что делать сейчас:
Обратиться к гинекологу (учитывая менопаузу),кардиологу (одышка)
Провести необходимые исследования, которые вы можете показать врачу:
Анализы крови (общий анализ, биохимия, ревмопробы).
ЭКГ и, при необходимости, тесты на одышку.
Обеспечить умеренную физическую активность, чтобы не усугублять состояние, но и не сидеть долго без движения.
Обратить внимание на симптомы одышки — это важно. Если одышка усиливается или сопровождается болями в груди, немедленно обратитесь за неотложной помощью.
Что может помочь при текущих симптомах:
При боли в копчике — избегайте длительного сидения, используйте мягкую подушку или специальную подушку для копчика.
При мышечной боли — можно применять тепло (теплый компресс) или легкий массаж.
Для снижения общего дискомфорта — можно принимать обезболивающие препараты, например, парацетамол или ибупрофен по назначению врача.
Особое внимание:
Одышка и слабость ног — требуют срочной оценки и могут быть связаны с сердечно-сосудистой системой, легкими или нервной системой.
Менопауза — связана с изменениями в костях (остеопороз), мышцах, обмене веществ. Врач может назначить гормональную терапию или другие меры для профилактики.
Всего самого наилучшего!
Расул Маденядович, спасибо большое!
Принятый ответ
На здоровье!
Похожие вопросы по теме
- 30 Октября 20151 ответ
- 5 Ноября 20151 ответ
- 30 Декабря 20162 ответа
- 18 Февраля 20171 ответ