Нужно ли принимать йод?

Елена Венчикова5 Сентября 2025

3.0

Эндокринолог

Доброе утро, Дарья! По результатам прикрепленных анализов функция щитовидной железы в норме. Анализ на йод у отдельного человека неинформативен, его имеет смысл сдавать только в ходе популяционных исследований. Дополнительный прием йода не требуется, достаточно использования йодированной соли в пищу.
Ваши жалобы могут быть связаны с анемией, железодефицитом, недостаточностью витамина D. Сдавали ли вы общий анализ крови, ферритин, 25(ОН) витамин D?

Ангелина Павленко5 Сентября 2025

2.5

Эндокринолог

Дарья, добрый день! Я ознакомилась с результатами исследований.
Из них можно сделать вывод о том, что большинство показателей в пределах нормы с небольшими физиологическими отклонениями.
При подобном изменении самочувствия проводят дообследование- анализ крови на витамин В12, пролактин, ЛГ, ФСГ, эстрадиол, прогестерон, общий тестостерон, ГСПГ, 17(ОН)прогестерон, ДГАЭ-S, андростендион, индекс свободных андрогенов на 2-5 день менструального цикла, ренин, альдостерон, кортизол.
НО! Анализ крови на кортизол без подготовки обладает низкой информативностью.
Кортизол рекомендуют посмотреть одним из нескольких способов:
суточную мочу на кортизол, либо кортизол в слюне в 23.00, либо в крови со специальной подготовкой ( малый дексаметазоновый тест).
Проведение малого дексаметазонового теста: в 23.00 выпивают 1,0 мг дексаметазона в таблетках ( 2 таблетки по 0,5 мг), затем утром сдают кровь на кортизол. Обращаю внимание, что кортизол в норме приходит низкий ( менее 50 нмоль/л).

Также, при подобной ситуации необходим очный осмотр дерматовенеролога со специальными исследованиями для оценки ситуации со стороны волос ( количество, структуру, соотношение и др.).

Елена Арсеньева5 Сентября 2025

5.0

Эндокринолог

Добрый день
У вас абсолютно нормальный профиль щитовидной железы
Характерный для здоровых лиц
Анализ крови на йод не достоверен и не имеет никакой клинической интерпретации
Поэтому йод принимать не нужно
Нет так же и дефицитов железа и витамина Д
С чем могут быть тогда связаны ваши жалобы
Они могут иметь тревожно-депрессивный спектр
Стрессов значимых не было?
Как вы спите?

Шахназ Алиева5 Сентября 2025

1.5

Эндокринолог

Здравствуйте! Со щитовидной железой всё в порядке. Результаты анализов показывают, что ее функция абсолютно нормальная.
Сдавать анализ на содержание йода в организме не информативно. Такие исследования имеют смысл только для больших групп населения, чтобы оценить ситуацию в целом по региону. Вам этот анализ не нужен.
Вам не требуется принимать дополнительные препараты йода. Достаточно просто использовать в готовке йодированную соль и этого будет вполне хватать.
Возможная причина недомогания могут быть связаны: Питание Несбалансированный рацион, нехватка витаминов и питательных веществ напрямую влияют на уровень энергии и общее состояние.
Гиподинамия - это недостаточная физическая активность, "сидячий" образ жизни. Это приводит к замедлению обмена веществ, слабости мышц и может усугублять усталость.
Проблемы со сном. Качество сна критически важно для восстановления сил, работы нервной системы и гормонального фона.
Задайте себе несколько вопросов, чтобы понять, есть ли проблемы в этой сфере:
Качество сна: Как быстро вы засыпаете? (В норме — менее 30 минут). Спите ли вы непрерывно 7-8 часов? Частые пробуждения нарушают структуру сна. Чувствуете ли вы себя отдохнувшей утром? Или разбитой и невыспавшейся?
Есть ли у вас ритуал отхода ко сну?
(Выключаете ли вы гаджеты за час до сна, проветриваете комнату, читаете?).

Ленар Хуснутдинов5 Сентября 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте. Гормоны в норме значит щитовидная железа работает хорошо лечение не требуется, можно ещё и сделать узи для исключения образований. Йод принимать можно йодомарин 100 мкг в сутки длительно или просто пользоваться йодированной солью и йод содержащими продуктами. По жалобам сдайте кровь на ферритин, витамин д. Рост и вес? Цикл регулярный?