Что вас беспокоит?
ПМС или заболела? Температура 37.4-37.5
Помогите пожалуйста, я очень переживаю. У меня бывали пмс с повышением температуры до 37.3, и в этот раз я сделала тест на овуляцию, он был положительный, и следующую неделю у меня ужасное самочувствие, просто отвратительное. Грудь болит, голова, живот, даже желудок. Температура вечером была 37.4, я решила пойти в душ, сразу после душа померяла была 37.5. Я еще очень нервничаю, у меня тяжелая психотравма, и я часто сильно нервничаю и не могу есть (если что, на психотерапию хожу) Я просто в ужасе, потому что в позапрошлом месяце у меня была пневмония с температурой 38.5, бессимпотмая, ее вылечили. Но перед ней меня несколько дней тошнило. Поэтому я очень переживаю что у меня сейчас развивается какая-то инфекция, не могу от нервов спать и есть. Еще у меня депрессия и панические атаки, и мне тяжело вставать с кровати и посещать людные места, поэтому мне очень тяжело идти в больницу, чтобы доктор меня посмотрел. У меня есть сатуратометр он показывает 98-99. Скажите пожалуйста, что со мной, и что я могу сделать чтобы было легче? Ночью температура спадает до 36.4-36.5.
Принятый ответ
Здравствуйте. При овуляции температура может повышаться до субфебрильных цифр, это вариант нормы. Ночью температура всегда ниже. Во сне нужно меньше кислорода и активности меньше, чем днём, потому как господствует парасимпатический отдел центральной нервной системы, поэтому организм уходит в экономный режим потребления энергии и кислорода. Поэтому и температура во сне всегда ниже у всех теплокровных животных, в том числе и у человека. С биологической точки зрения человек - это млекопитающее животное. Если беспокоит повышение температуры, можно пригласить лабораторию на дом - сдать анализ крови на дефициты: витамин Д, группы В, железо, магний, цинк, на анемический профиль ферритин (он может быть понижен и при нормальном гемоглобине), трансферрин, ОЖСС, гормоны щитовидной железы, сахар, липидный профиль. Субфебрилитет может быть при недостаточном питьевом режиме, при анемии, при физической или эмоциональной активности. Субфебрильная температура тела в пределах этих значений может быть при любом воспалительном процессе, термоневрозе, и в рамках варианта нормы, по последним рекомендациям. С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, поняла вас, спасибо большое. Я очень переживаю что может быть пневмония, потому что тогда мне ее в скорой случайно увидели на рентгене, а вообще привезли с 38.5 и больным животом (от стресса как потом выяснилось). Сейчас по совету доктора со спросиврача которая писала ниже, выпила 500мг парацетамола и температура была после него 37.2-37.3 в течении 3х часов. Вчера в это время была 37.4, после душа 37.5. Как то можно что-то предпринять, чтобы успокоиться что это не пневмония? А то я два месяца назад ей болела.
не переживайте, пневмонии не вижу.
Принятый ответ
Алина, здравствуйте!
Скажите температуру сбивать пробовали?
В таких случаях на очном приеме могут рекомендовать провести парацетамоловый тест: выпитт парацетамол 500 мг и через 1-2-3 часа мерять температуру, если снижения не будет, то с большей вероятностью это термоневроз.
Афсана Ровшановна, а если упадет температура после парацетамола, что в таком случае делать? Вызывать скорую? Или можно в больницу позвонить врача вызвать?
Давайте сделаем так. Вы сейчас ввпьете парацетамол если есть температура, и земерите каждый час 3 раза . Затем результат напишите мне. Далее решим что делать
Афсана Ровшановна, спасибо большое! уже даже мне немного легче как написала врачам.
в 15:00 температура 37.2-37.3
Афсана Ровшановна, в 16:00 температура 37.2-37.3
А в 17-00?
Афсана Ровшановна, через час еще отпишусь во сколько в 17:00(два часа после паарцетамола)! и в 18:00(это будет 3 часа после приема парацетамола)
Да. Отпишитесь🙏🏼❤️ скорее всего я права и это термоневроз🙏🏼
Афсана Ровшановна, 17:00 - 37.2 (два часа после приема)
очень переживаю, потому что вчера в это время было 37.4.
то есть парацетамол подействовал? это получается болезнь а не пмс и термоневроз?
Нет, не переживайте такое снижение нельзя считать адекватным🙏🏼❤️
Алина в качестве дополнения можно сдать полный анализ крови, соэ и срб. Если все в порядке проконсультироваться с психиатром для подбора более щадящего и подходяшего метода лечения для вас🙏🏼❤️
Афсана Ровшановна, температура 18:00 - 37.2 (три часа после парацетамола)
Вчера в это время была 37.4, а сразу после душа вчера 37.5
Что скажете, нормально?
Постараюсь сдать анализ крови. Но есть легкое ощущение что после парацетамола стало полегче, хотя может это я еще и нервничать стала меньше.
Что думаете, нужно что то принимать или как то так быть? Я уже от отчаяния вчера собралась на рентен легких, или это абсолютно преждевременно? Мне в прошлый раз пневмонию случайно в скорой поставили, когда я приехала с 38.5 и больным животом, думали аппендицит.
Алина не переживайте с большей вероятностью это термоневроз, как правило при вирусной или любой другой инфекции после пр кма парацетамола температура спадает до нормы, в вашем случае этого не произошло 🙏🏼❤️
Думаю в рентгене нет необходимости 🙏🏼
Думаю в рентгене нет необходимости 🙏🏼
Афсана Ровшановна, спасибо большое. Сейчас померяла, получается 4часа прошло после приема парацетамола 37.4.
Да, можете быть спокойны 🙏🏼❤️ это температура на фоне повышенной тревожности
Афсана Ровшановна, спасибо большое! Я что-то ейчас распереживалась, впомнила что с утра пила сорбент энтеросгель, потому что думала может отравление. Но это было за час до приема парацетамола. Я в инструкции глянула, там сказано за час-два до приема лекрасвт сорбенты можно пить. Это же не аннулирует результаты сегодняшние? Парацетамол работал?
Нет , не переживайте, если бы была инфекция парацетамол все равно сработал бы 🙏🏼
Принятый ответ
Здравствуйте !
По описанию можно предположить признаки ПМС, которые усиливаются повышенной тревожностью.
В подобных ситуациях рекомендуют принять мягкие успокоительные, например, валериана или пустырник.
Скажите, какое-то лечение получаете?
Принятый ответ
Алина, здравствуйте!
Подобные симптомы в виде общего недомогания и повышения температуры до субфебрильных цифр может быть следствием размножения вируса, но не обязательно с развитием таких осложнений, как воспаление легких.
Для уточнения состояния может быть полезным общий анализ крови - он отражает вирусное или бактериальное происхождение имеет инфекция и имеется ли она в целом.
На фоне тревожности и нарушения работы нервной системы, особенно склонностью к пониженному настроению могут возникать симптомы в виде тошноты, отсутствия аппетита, измененным вкус еды, которая обычно нравилась.
Усугубить состояние может предменструальный синдром, но обычно состояние не длится более 3-5 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте, Алина !
Описанные симптомы очень характерны для второй фазы менструального цикла , которая наступает сразу после овуляции
Положительный тест на овуляцию как раз означает , что организм вошел в эту фазу . В это время резко повышается уровень гормона прогестерона
Часто прогестерон вызывает повышение базальной температуры тела . Она обычно выше вечером и спадает к утру
Также может набльдаться болезненность и набухание груди, головные боли, вздутие живота , боли внизу живота
Сильная тревога и стресс усиливают эти физические ощущения . Когда мы боимся , мозг начинает воспринимать обычные сигналы тела как угрозу. Боль в животе кажется признаком инфекции , а небольшая температура - началом болезни
Показатели сатурации 98-99% - это отличный показатель , который говорит о том, что легкие работают хорошо и кислорода в крови достаточно
Чтобы снять приступ тревоги обычно рекомендуют нормализовать дыхание
Рекомендуют дыхание по квадрату :
- Медленный вдох на 4 счета
- Задержка дыхания на 4 счета
- Медленный выдох на 4 счета.
- Задержка дыхания на 4 счета
Можно умыться прохладной водой, посчитать предметы одного цвета в комнате . Посмотреть любимый фильм, сериал, послушать любимую музыку, заняться любимым делом. То есть сделать все, чтобы отвлечь мозг от телесных проявлений
От болей в животе и голове можно принять ибупрофен или парацетамол 🙏
Похожие вопросы по теме
- 31 Октября 20196 ответов
- 7 Марта 20217 ответов
- 4 Февраля 20227 ответов