Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №3616292

Что вас беспокоит?

Перелом правой лодыжки

7 июля был перелом лодыжки без смещения, уже хожу по квартире с тростью, живу на втором этаже, когда можно будет спускаться по лестнице?

Сахарный диабет второго типа, узел щитовидной железы
68 лет
8 Сентября 2025·Просмотров: 239·Надежда

Принятый ответ

Здравствуйте. Прикрепите к вопросу фото последних рентгенограмм.
Кто Вас запер в квартире? Если перелом сросся, спускайтесь осторожно по лестнице боком приставным шагом, держитесь за перила, помогайте тростью.
Ограничений по выходу на улицу, если перелом сросся, нет.

Начинают ходьбу на костылях после снятия гипса, приступая 25% от обычной нагрузки.
Каждую неделю увеличивают постепенно нагрузку минимум на 10-15%, максимум на 20-25% в зависимости от выраженности болевого синдрома, отека и др.

Поможет расходиться бандаж компрессионный на голеностопный сустав с силиконовыми вкладышами Т-8611
Так же помогут индивидуальные ортопедические стельки.

Будет умеренная боль и отёк. Это нормально. Связки и сухожилия отвыкли нести нагрузку и их нужно растянуть.
Сильную боль не преодолевать. Не спешить. Иначе получите растяжение связок, которое то же придётся лечить.

После снятия гипсовой повязки назначают массаж, электрофорез с Са, магнитотерапия по 10 процедур. ЛФК https://youtu.be/VXt4iz22gIM
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца. Компрессы с Димексидом 10 дней.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Константин Эдуардович, спасибо большое, буду стараться, прикрепила снимок последний. Врач мне говорил, что ещё не срослось, будет месяца 3-4 срастаться.

По фото первичное сращение перелома достигнуто. Полное сращение, чтобы щели не было совсем видно, это примерно через 6-8 мес.
Ждать столько не нужно. Расхаживайтесь. Можно выходить на улицу. Можно постепенно увеличивать нагрузку.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Спускаться по лестнице, аккуратно, можно сразу после снятия гипса. Записывайтесь на ЛФК (лечебную физкультуру) в поликлинике по месту жительства. Или можно заниматься в домашних условиях самостоятельно. Перелом сросся. Сейчас нужно уделять внимание мягким тканям: ослабленные связки, капсула сустава, нарушенный кровоток. Для этого регулярно выполняются специальные упражнения.

Принятый ответ

Добрый день, меня зовут Александр Александрович, врач травматолог-ортопед. Понимаю, как вам тяжело после такой травмы. Вы уже сделали огромный шаг вперед, начав ходить по квартире с тростью – это отличный прогресс!

Спускаться по лестнице можно будет только после разрешения вашего лечащего врача-травматолога. Обычно это происходит на этапе, когда кость уже достаточно срослась и вы уверенно держите вес на ноге без поддержки. Сначала вам, скорее всего, порекомендуют спускаться приставным шагом (здоровой ногой вниз, больной – на ступеньку выше) и обязательно с надежной опорой на перила и трость или с помощью сопровождающего.

Не торопите события. Ваше терпение и осторожность сейчас – лучшие союзники для полного восстановления. Каждый день вы становитесь сильнее, и очень скоро эта лестница покорится вам. Слушайте свое тело и рекомендации врача, и всё будет хорошо. Вы на правильном пути!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.