Повышается Холестерин

Здравствуйте! Год назад обнаружили повышенный холестерин. Общий был 5.02 терапевт сказал что статин не нужно пить ненамного повышен, исключить яйца, масло и жиры. После 6 месяцев перездала расширеный и результаты стали ещё выше общий 6.65, ЛПНП - 4.04. Эндокринолог тоже сказала ненужны статины и пить дюфастон, что это гармональное. Перездала ещё через 6 месяцев, результаты стали ещё хуже. Общий- 7.24, не-ЛПВП - 4.99, ЛПВП - 2.25, ЛПНП венозная -4. 67++, триглицериды - 1.18 Диеты не придерживаюсь. Стал рости вес почему-то за два месяца +3кг , до этого весила 54кг, рост 153. Кушаю немного 2 раза в день, бывает и один, перекусов нет, мясо не люблю очень редко ем, основное питание молочка, фрукты, овощи, мучное. Очень переживаю по этому поводу, статины не хочется пить и так много таблеток пью. Подскажите что делать? Мне 38 лет