Что вас беспокоит?
Не знаю, как справить с тревожностью? Бессонница настигла, очень сильный стресс. Выбрасывает из сна тревожность. Не знаю, что мне делать
Что мне делать, если меня на столько физически от сна накрывает паника? Даже дыхание не особо помогает и медитации. Организм неимоверно хочет спать, а начинаю засыпать, вырубаюсь и тут же снова от наката волны в теле неприятной просыпаюсь. Принимаю препараты триттико 140 ламотриджин 150 и Кветиапин 200. И все равно тревога есть . Я в Японии, приехала в отпуск, тут просто так ко врачу не повпасть. Если есть возможность консультации по звонку, то тоже буду благодарна. Боюсь как бы это не вызвало или это не была фатальная семейная бессонница ( в семье от отсутствия сна никто не умирал)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, не переживайте-это состояние не опасно для жизни и не фатальная бессонница, сон часто нарушается в рамках тревожно-депрессивного состояния и это решаемо. По звонку консультацию
Нет возможности провести на сайте, а в другие мессенджеры нельзя переходить.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Фатальная семейная бессонница так себя не проявляет, не переживайте.
Как давно Вы уже в Японии?
Иногда проблема в таких случаях заключается в джетлаге, который накладывается на повышенную тревожность.
В рамках данного сайта звонки не предусмотрены, переход в сторонние мессенджеры запрещен, но Вы можете самостоятельно найти специалиста по КПТ-инсомнии на других платформах, например, на Профи или Докма.
Елена Викторовна, в Японии 3 день
Учитывая разницу во времени так может проявляться именно джетлаг, в таких ситуациях иногда высокую эффективность показывают препараты мелатонина, в виду их действия непосредственно на циркадные ритмы.
Принятый ответ
Здравствуйте, Ксения.
Это не фатальная бессонница, не волнуйтесь на этот счёт.
Учитывая, что нет возможности попасть к врачу и что-то выписать, то будем рассматривать то, что есть.
Если давление от текущего лечения не снижается, значит можно пробовать повышать дозы: кветиапин до 300 мг для начала, а если не будет эффекта, то ещё и триттико до 200 мг увеличить
Татьяна Евгеньевна, спасибо вам большое. Подскажите, что поможет от тревожности. Спасть хочу, отрубаюсь и меня тревога выдерживает. Теперь и днем тревожно и плаксиво. Выпила габапентин 300 час назад , но он не работает
Тут нужен транквилизатор, чтобы тревогу купировать
Принятый ответ
Здравствуйте. Описанные симптомы позволяют заподозрить наличие тревожного расстройства, одним из проявлений которого является бессонница. Препаратом первой линии при данных состояниях является антидепрессант из группы СИОЗС (например, сертралин или эсциталопрам). Триттико, кветиапин и ламотриджин могут рассматриваться в качестве вспомогательных средств, но не являются основными препаратами для лечения тревожных расстройств.
Также для лечения инсомнии используется когнитивно-поведенческая психотерапия, которая доказала свою эффективность при подобных состояниях. Сеансы могут проводиться очно или онлайн. Платформа данного сайта не предусматривает видео формат консультаций с врачом-психиатром и психотерапевтом.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Тут речь не о фатальной бессоннице, а просто препараты не так просто работают на Вас в связи возможно с индивидуальной переносимостью.
Вы описываете тревогу именно.
В течение как состояние?
Артур, очень плохо. Хочу спать и не могу. Хочется плакать от отчаяния! Тревога фоновая постоянно. Очень жкт страдает. Ощущение, что все тело горит
Триттико можно принимать днем 1/3 и на ночь 150мг (1 таблетку), возможно, что дневная тревожность снизится.
Похожие вопросы по теме
- 19 Февраля 202113 ответов
- 10 Мая 202130 ответов