Что вас беспокоит?
Как быстро поднять железо в организме
Добрый день! Беременность 33 недели, к сожалению, как и у всех беременных падает железо, но оно и никак не поднимается. Пью со второго триместра тардиферон по 1 в день. В первом триместре пила легкодоступное железо Natures bounty (пила его и до беременности, гемоглобин был 130 весь 1 триместр, Ферритин 40). Сейчас гемоглобин 104, Ферритин 13. И высокие показатели жсс, лжсс. Добавила в питание уже растительный белок, четко разделяю прием железа с другими препаратами и молочкой. (утром л-тироксин, потом омега, йодомарин, витамин Д, не ранее чем через 2 часа железо запивая апельсиновым соком, затем не ранее, чем 4 часа кальций). Так же у меня есть проблема с усвоением белка, несмотря на то, что белок ем во всех видах, по анализам это всегда нижняя граница нормы - так было и до беременности. Посоветуйте, пожалуйста, как помочь себе, потому что по медицинским показаниям будет кесарево. Эндокринолог назначил мне капельницы Ликфер (пока хочу попробовать что-то еще и если не поможет уже капаться). Может сменить препарат железа на трехвалентный? Или как-то дополнительно пить белок типа протеина.
Здравствуйте!
В таких случаях рекомендуют рассмотреть мальтофер 100 мг 2 раза в день, это трехвалентный препарат железа.
Для получения дополнительного источника белка, существуют специальные смеси для беременных ( беллакт мама, нутриМа). Они обагащены белком и витаминами.
Добрый день. У Вас скорее всего железодефицитная анемия средней степени тяжести: гемоглобин 104 , ферритин 13 , несмотря на прием тардиферона и соблюдение правил усвоения. Высокие показатели ЖСС и ЛЖСС отражают компенсаторную реакцию организма на дефицит железа. В этой ситуации важно повысить запасы железа и поддержать общий белковый баланс. Если пероральные препараты плохо действуют, возможна смена на трехвалентные препараты железа с улучшенной усвояемостью или назначение внутривенного железа (например, Ликфер), что особенно актуально перед плановым кесаревым сечением. Железо следует принимать на пустой желудок с витамином C, избегая одновременного приема кальция, магния, кофе и чая. Для улучшения усвоения белка стоит включать в рацион мясо, рыбу, яйца, творог и йогурт .
Спасибо за ответ! А какое трехвалентное железо посоветовали бы?
Не нужно ли разделять железо и л-тироксин(его тоже принимаю на голодный желудок)?
Все перечисленные продукты ежедневно употребляю.
Гинеколог в жк так же напугал капать железо где-то в клиниках, сказала лучше делать это в стационаре, так как беременность высокой группы риска.
Принятый ответ
Для повышения железа при беременности можно использовать трёхвалентные препараты, которые обычно лучше переносятся и реже вызывают раздражение ЖКТ. Среди них чаще назначают: Феррум Лек, Феррум Фол, Тотема или препараты с элементарным железом в трёхвалентной форме, совместимые с беременностью.
Л-тироксин и препараты железа необходимо принимать раздельно: тироксин на голодный желудок утром, а железо через 2–3 часа после него, чтобы не снижать усвоение тироксина.
Капельницы с железом в период беременности действительно лучше делать в стационаре под контролем врача, особенно если беременность считается высокой группы риска. Это позволяет снизить вероятность побочных реакций и быстро скорректировать дозу при необходимости.
Если питание полноценное и вы соблюдаете рекомендации по приему препаратов, дальнейшее повышение железа может быть постепенным, но при низком ферритине и гемоглобине часто назначают внутривенное железо для более быстрого восстановления запасов.
Здравствуйте!
Ферритин 13, это достаточно низкий показатель, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается, далее исходя из результата анализов обычно решается вопрос об отмене препарата либо о продолжении курса лечения.
При применении препарата железа с чаем, кофе, яйцами, молочными продуктами, хлебом из муки грубого помола, хлопьями из зерен или пищи, богатой волокнами, может уменьшиться всасывание железа.🙏🏼❤️
Если не получиться повысить, то в таком случае рекомендуется все же внутривенное введение 🙏🏼
Похожие вопросы по теме
- 14 Декабря 20223 ответа
- 18 Мая 20237 ответов
- 8 Июня 202445 ответов
- 27 Сентября 20243 ответа