Что вас беспокоит?
Болит спина
У мужа болит спина. Не может спать, больно, но становится легче во время ходьбы. Сначала жаловался на боль в поясничном отделе, позже боль будто переместилась выше к лопаткам. Тяжестей не поднимал. Попасть в больницу сегодня не можем (Турция).
Принятый ответ
Здравствуйте в подобном случае
это может быть мышечное напряжение или защемление нерва. Пока нельзя обратиться к врачу, рекомендовано в подобных случаях избегать подъёма тяжестей, резких движений, использовать тёплые компрессы на болезненную область 15–20 минут несколько раз в день, принимать при необходимости обезболивающее, например парацетамол 500–1000 мг до 3–4 раз в день. Лёгкая ходьба полезна.
Здравствуйте!
Боль при физ нагрузках усиливается или уменьшается?
В покое уменьшается?
Какие хронические заболевания имеются?
Если нет возможности пройти до обследования, рекомендуется:
(Если нет аллергии на эти препараты)
- целекоксиб 200мг 1-2 раза в сутки по потребности или аркоксиа 60мг или 90мг в сутки при болях
- нольпаза до еды 1 раза в сутки для защиты желудка
- местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки
- лфк, массаж
Ирина, здравствуйте!
Исходя из симптомов можно предложить, что вьданном случае имеет место быть компрессия- сдавление нервных корешков и нарушение их функции, в также напряжении мышц и недостаточном их расслаблении. В таких случаях врачи рекомендуют:
1.Следить за положением тела во время работы и отдыха.
2. Избегать переохлажденией , это может усугубить симптомы.
3. Избегать поднятия тяжестей и чрезмерных нагрузок .
4. Регулярно заниматься физической активностью это укрепляет мышцы и улучшает кровообращение.
5. Сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами, необходимо для поддержания здоровья.
6. Отказ от вредных привычек
7. Уделить внимание своему матрасу и подушке, чтобы обеспечить комфортный сон.
8. Регулярно растягивать мышцы.
А также рекомдуется прием:
Прием нвпс- Диклофенак гель наружно 2-3 раза в сутки в течение 5-7 дней
Мелоксикам 15 мг 1 раз в сутки 10 дней (снимает боль и воспаление),л
Разо 20 мг для защиты слизистой желудка
Мидокалм 150 мг 3 раза в день 10 дней
При неэффективности рекомендуется очная консультация невролога
Также в качестве диагностики врачи рекомендуют сделать мрт по приезду пояснично-крестцового отдела позвоночника 🙏🏼❤️
Скажите мочеиспускание не нарушено?
Здравствуйте.
При подобных симптомах можно предположить мышечно-фасциальный синдром/ остеохондроз-дегенеративное изменение позвоночника. Для уточнения диагноза рекомендуется в таких случаях дополнительная диагностика (по приезду): МРТ грудного и поясничного отдела позвоночника с последующей консультацией невролога.
Обычно рекомендуют для снятия боли:
1) местно наносить НПВС -кетопрофен, диклофенак гель или ибупрофен 2-3 раза в день
2) приём НПВС , например, мелоксикам 15 мг 1 раз в день, 3 дня, далее по 7,5 мг 1 раз в день. Заменить возможно парацетамолом, ибупрофеном
3) миорелаксант центрального действия толперизон (мидокалм) 50 мг на ночь или тизанидин (сирдалуд)4 мг на ночь. При отсутствии оставляем только НПВС
4) нольплаза/омез/ разо 20 мг , 1 таблетка 1 раз в день. На период приёма мелоксикама и мидокалма для защиты желудка.
На очном приёме врач определяет длительность приёма препаратов, но обычно это составляет 10-14 дней
Похожие вопросы по теме
- 8 Февраля 20211 ответ
- 14 Марта 202211 ответов