Что вас беспокоит?
Боль в шее
Здравствуйте. У мужа в отпуске либо продуло, либо защемило шею. Сходил на массаж, ничего не помогло. Купили мазь разогревающую, но тоже пока легче не становится. Шею поворачивать волбше не может. Что можно предпринять в такой ситуации? Только самое начало отдыха, хотелось бы чтобы быстро прошло. Заранее спасибо.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Возможно назначение курса системной терапии нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП), например Эторикоксиб 90 мг 1 раз в сутки до 7 дней. За 30 минут до приема препарата рекомендуется прием пантопразола 20 мг на протяжении всего курса лечения. Также возможно рассмотреть прием миорелаксанта (например, циклобензаприн 5 мг перед сном первый день, далее 10 мг перед сном, курс до 10 дней).
Постепенно растягивать мышцы шеи без резких движений.
Принятый ответ
Здравствуйте! По описанию вероятнее это миофасциальный синдром, т е болят спазмированные мышцы, что может быть после физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне и др.
В таких случаях препаратами первой линии являются нпвс, например, нурофен (ибупрофен) 400мг 2-3 раза в день до 3-5 дней.
+ можно продолжить использовать гель и легкий массаж.
Также рекомендуется добавить лфк для растяжки и укрепления мышц. Комплекс упражнений можно посмотреть в телеграме (физиобот). Обычно этого достаточно.
Анастасия Юрьевна, спасибо за ответ! Как скоро примерно хотя бы отпустит? 😅
Обычно добавлении нпвс и лфк на растяжку восстановление занимает 3-5 дней, иногда может быть до 7-10 дней в редких случаях
Принятый ответ
Здравствуйте.
Обычно в такой ситуации назначают курсом нпвс (декскетопрофен или лорноксикам, или мелоксикам, или ибупрофен, или этерококсиб и т.д.), если предполагать напряжение мышц, то речь миорелаксанты (мидокалм или толперизон, или тизанидин, или сирдалуд).
Принятый ответ
Доброе утро! Вероятно, описанные вами боли связаны с мышечно-тоническим синдромом, который возникает на избыточную физическую нагрузку, переохлаждение, неудобную позу во время сна, стресса.
Обычно лечится стандартной схемой НПВС ( обезболивающего, противовоспалительного) и миорелаксанта ( снять мышечный спазм).
Как я понимаю на отдыхе не в России, поэтому приведу к примеру самый распространенный НПВС - ибупрофен (ibuprofen) 400 мг 2-3 р/д и тизанидин (tizanidin) 2-4 мг на ночь 10-14 дней.
После снятия обострения - ЛФК, направленные на укрепление мышечного корсета, упражнения на растяжку для спины являются отличной профилактикой болевого синдрома и помогают замедлить возрастные дегенеративные изменения.
Любовь Николаевна, спасибо за ответ! Как скоро примерно хотя бы отпустит? 😅
По срокам сказать трудно, в зависимости от выраженности спазма. Обычно на фоне приема НПВС улучшение должно наступить в течение пары дней.
Принятый ответ
Здравствуйте, в результате переозлажления возник мышечно-тонический синдром, то есть мышечный спазм. В подобном случае обычно рекомендуем аркоксиа 90 мг 7-14 дней под прикрытием омеза 20 мг утром за 30 мин до еды, сирдалуд 2-4 мг на ночь 10 дней, начиная с 1-2мг. Местно модно применять мащи с НПВС, меновазин растирать.
Похожие вопросы по теме
- 20 Сентября 202311 ответов
- 14 Мая 20248 ответов
- 3 Июля 20249 ответов
- 14 Июля 202418 ответов