Что вас беспокоит?
Ужасный кризис ребенка 3х лет
Дочери 3,7 последние недели ужасно себя ведет перед выходом на улицу, мне кажется я прибью ее скоро, сейчас на 12 неделе беременности и такой ужас от нее. Работаю, встает утром с нытьем, когда едем к бабушке или в сад, одевать рейтузы вообще не хочет, бесконечно ноет и говорит что все не так ей, все мешает, кофта мешает, куртка не так, шапку не одевай. Просто ор и психи, я ору на нее, потому что ни уговоры ничто уже не помогает. Так же и днем, никуда гулять даже не хочу идти с ней. Знаю что потеряю нервы! Разговаривает хорошо, сообразительная, активный ребенок, ни минуты на месте не сидит с рождения. Буйный характер. Родила ее с небольшой гипоксией,прокесарили из за отсутствия раскрытия, принесли сразу ее, все было хорошо. По неврологии все нормально. Как это перетерпеть? Из витаминов д3 и омегу даю. Теперь еще и обо мне Сама я росла в такой семье где отец пил, мать работала , и возрасте 10-11 лет скатилась по учебе, могла за уроками применять силу, хватая за волосы, орала конечно тоже. Года два это длилось, потом все норм, и до 10 лет тоже. Самой близкой для меня была бабушка, но она умерла в 2020, была опорой и ближе отца.. в это время молодой человек мне изменил. Ужасный стресс на протяжении всего ковидного года… Когда работала сама, была ужасная начальница которая травила всех и унижала, мы молчали, все молодые в основном. На этом фоне был выкидыш при первой беременности. Может все это сыграло роль на моем отношении и психике в нынешнее время.. не могу понять, но пытаюсь. Хочу к психиатру уже. И теперь.. Я очень нервная мать и тяжелый человек со всеми, если меня задевают, теперь я уже не молчу и скандалю как и все, защищаю себя и свои права. Меня может вывести любая мелочь, дома на улице или в машине. Трясусь по любому поводу за ребенка ,в 2,5 года как она подросла и начала проявлять характер , при сложных ситуациях всегда почти ору не нее, когда все выходит из под контроля, могу ударить по щеке или толкнуть слегка(всегда при ее истериках) Очень не сдержана в этом и конечно потом жалею.. Знаю что надо переждать, возможно кризис но я не могу, меня просто трясет от ее истерик … не могу сдерживаться и ненавижу все в этот момент. Посоветуйте что делать? Читала на форумах и проходила тесты, у меня вроде что то тревожно-депрес растройства… Как это пролечить , боюсь за дочь и буд ребенка, мне кажется со мной все это плохо закончится…
Принятый ответ
Здравствуйте!
Кризис взросления, в котором находится ваш ребёнок, разрывая с вами симбиозную связь очень сложное время, когда закладываются основы взаимоотношений как со взрослыми челнами семьи, так и со сверстниками. В этом состоянии необходима поддержка родителей, чтобы сгладить этот кризис. Но в вашем случае у вас самой непростое время беременности когда происходят очень серьёзные гормональные изменения и они значительно влияют и на психоэмоциональное состояние. Вам обязательно нужна поддержка психологическая, и даже медикаментозная. Попробуйте поискать психолога для личного общения, чтобы в консультациях с ним, вы смогли сгладить для себя нервозность вызываемую как состоянием физиологических изменений вашего организма, так и капризами вашей дочери. Возможно вам понадобится и медикаментозная поддержка и для её назначения необходим очный осмотр у психотерапевта, так как назначаемые лекарственные средства отпускаются в аптеках только по рецепту.
Спасибо
Скажите пожалуйста, как подобное отношение может повлиять на дочь и ее характер в таком возрасте? Мне кажется она уже это запомнит. Она общительная, переживаю что разрушу это в ней
Хочу исправить свои срывы пока она не стала более осознанной
Принятый ответ
Здравствуйте! Примите мою поддержку!
Понимаю, как непросто с 3леткой.
Конечно , причина может быть и в кризисе и в том , что ребёнок чувствует ваше состояние и стрессует. Что-то предшествовало проблемам одевания ? В целом , смена сезона и большой слой одежды многие детки начинают плохо переносить и сопротивляться одеванию.
1. Дайте 30 минут себе на одевание.
2. Договариваетесь заранее с ребёнком , что вы пойдете утром туда , туда и туда.
3. Пусть выберет одежду сама (но из предлженногг вами - вот красная и желтая кофта - какую хочешь?).
4. Если закипаете - выйдите в ванну и умойтесь , дайте себе время.
По поводу состояния, это , действительно, может быть в рамках тревожно - депрессивного состояния. Скажите , есть ли у вас время на отдых ? Хобби? Сон спокойный ?
Если состояние критичное , необходимо очно врача посетить , а так же начать психотерапию
Здравствуйте, спасибо
Скажите, в этом случае выход пока на магне в6?
Думаю записаться к психологу уже в след выходные, это уже край, переживаю за психику детей, что доча будет замкнутой в себе и всего бояться
Магне Б6 может помочь , но ситуация, да , не решит!
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы можете найти хоть пятнадцать секунд чтобы выйти в другую комнату и просто подышать у окна в момент истерики.
Очень хорошо, что Вы так четко видите проблему и хотите к психиатру. Это не стыдно, это поступок сильного и ответственного человека. Идите обязательно. Специалист поможет подобрать терапию, возможно, разрешенные при беременности успокоительные, чтобы снизить общий фон тревоги или психотерапию . Ребенок в три года не способен на рациональный диалог в истерике, обнимайте ее крепко, даже если она вырывается, и шепчите на ухо однообразные успокаивающие фразы. Я здесь. Я с тобой. Я тебя люблю. Сначала будет хуже, потом может сработать. Ваша главная задача сейчас не стать идеальной матерью, а просто прожить этот период. Просите помощи у мужа, мамы, подруг. Сбрасывайте с себя любые необязательные дела. Готовьте полуфабрикаты, забудьте об уборке. Главная задача экономить силы идеально потом все пусть будет.
Спасибо
Скажите пожалуйста как это может на дальнейшим социум повлиять? Боюсь что замкнется в себе и будет всего бояться
Как в 3 года ребенку даются такие срывы?
Сейчас она после этого просит прощения, я у нее тоже. Вроде ведет себя как обычно потом, в саду спрашивала, если ее трогают, отдает сдачи не боясь
Поведение в три года это отражение работы незрелой нервной системы. Ее мозг просто не способен справляться с сильными эмоциями как у взрослого. А что касается последствий для социума. Ребенок как губка впитывает модель поведения родителей. Если основным инструментом решения конфликтов она видит крик и силу то с большой вероятностью будет применять это в общении со сверстниками. Да она сейчас может давать сдачи и это хорошо. Но важно чему она научится дома. Постоянный страх перед маминой реакцией может действительно привести к тревожности либо к протестному агрессивному поведению вовне. Самое главное что вы оба просите прощения. Это уже огромный плюс и основа для восстановления контакта. Вы показываете ей что любовь никуда не девается. Сорвались извинились идем дальше. Не застревайте в чувстве вины. Давайте ей больше физической нагрузки дома чтобы снимать напряжение.
Принятый ответ
Добрый день. Да уж с буйным характером ребенка в три года справиться нелегко особенно на фоне беременности. Попробуйте упростить все возможные ритуалы вроде одевания. Предлагайте дочери всего два варианта кофты чтобы у нее был выбор но он был ограничен. Это часто снижает накал. Говорите с ней о ее чувствах короткими фразами ты злишься потому что не хочешь одеваться я понимаю. Проговаривание помогает ей осознать свои эмоции. Что касается вашего состояния то визит к психиатру это про здравый смысл. Специалист поможет подобрать поддержку для вашей нервной системы и будущего малыша.
Спасибо, скажите пожалуйста
Какой шаг сначала: психолог, потом психотерапевт? Город в трех часах езды, чтоб наверняка и сразу начать терапию
Лучше сэкономить время и силы, я бы советовал сразу искать психотерапевта. Это врач, который имеет право диагностировать состояние и при необходимости назначить медикаментозную поддержку
Принятый ответ
Здравствуйте !Её истерики перед выходом часть кризиса трех лет. Она учится отстаивать независимость, но не может выразить потребности словами. Возможно, чувствует ваш стресс (беременность, усталость) и пытается контролировать то, что в силах например, одежду. Гипоксия при родах здесь вряд ли виновата: по неврологии всё нормально, а активность и сообразительность признак здорового развития. Ваша реакция не плохое материнство, а сигнал перегрузки. Стресс от прошлого (алкоголизм отца, утрата бабушки, выкидыш) накладывается на текущие нагрузки (беременность, работа). Вы правы, подозревая тревожно-депрессивное расстройство это не слабость, а состояние, требующее поддержки. Физические реакции (трясущиеся руки, агрессия) говорят: нервная система перегорела. В подобных ситуациях специалисты рекомендуют: Помочь себе в первую очередь. Обратиться к психиатру/психологу. Есть безопасные методы терапии (например, когнитивно-поведенческая) и препараты, разрешенные на ранних сроках. Не откладывать это важно для вас и будущего ребенка. Упростить ритуалы с дочерью: Давать выбор: Синие или серые рейтузы? (только 2 варианта). Превратить одевание в игру: Кто спрячет ножки быстрее Заранее предупреждать: Через 5 минут пойдем ты будешь водить машину!Пауза для вас: Попросите партнера или бабушку присмотреть за дочерью на 10 минут. Дышать глубоко: вдох 4 сек, задержка 4 сек, выдох 6 сек — это снизит панику.Есть ли кто-то, кому вы можете доверить дочь на час-два в день? Даже бабушка или подруга передышка критически важна. Может ли партнер взять часть обязанностей (например, утреннее одевание)? То, что вы иногда теряете контроль не конец света. Вы не должны справляться в одиночку. Обращение к специалисту ваша сила. Ваша дочь и будущий ребенок заслуживают, чтобы вы были здоровы.
Спасибо большое за такой развернутый ответ
Мы сейчас в квартире одни, тк папа наш в командировке с августа до декабря, на границе..
Бабушке две, одна сидит когда доча в сад не ходит.
Я работаю с августа и тут после трудоустроиства узнала что беременна.
Поэтому утром мне так и так приходиться справляться самой..
Буду обращаться к специалисту, давно хотела так как у меня это начало проявляться года два назад
Пожалуйста, да вы правильно все понимаете, обращение к специалисту будет более эффективным , чем самостоятельные попытки , но пока можно использовать полученную информацию 🙏
Какой алгоритм: психолог далее психотерапевт?
Город в 3 х часах езды, могу только на выходных
Чтоб сразу начать работу и наверняка
Сначала психотерапевт (врач) или психолог с терапевтическим опытом. Почему:При беременности и подозрении на тревожно-депрессивное расстройство нужен специалист, который оценит, нужны ли безопасные препараты (например, некоторые антидепрессанты разрешены на ранних сроках) или хватит терапии. Психотерапевт-врач (чаще это психиатр) сможет назначить лечение, если потребуется. Психолог без медицинского образования, только для бесед и упражнений.Как выбрать. Ищите тех, у кого в анкете есть: Перинатальная психология (работа с беременными).Тревожные расстройства.Дистанционный прием (чтобы начать до поездки). До поездки специалисты рекомендуют: поддержка «здесь и сейчас». Каждое утро перед выходом с дочерью:Говорить ей: Сейчас ты злишься, я понимаю. Давай я помогу: ты выберешь шапку, а я одену куртку (дает контроль + четкую роль). Если чувствуете взрыв остановитесь, скажите дочери: Мама сейчас глубоко подышит и сделайте 4 вдоха (схема выше).Не ждите идеального специалиста. Первые 1-2 сессии чтобы снизить острую тревогу. Даже онлайн-консультация даст вам точку опоры.
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 20222 ответа
- 17 Декабря 20232 ответа
- 28 Августа 202413 ответов