Главная
Вопросы
Консультация гинеколога
Вопрос №3749313

Что вас беспокоит?

Витамины и КОК

Добрый вечер! Пью кок с целью контрацепции.Линдинет. В связи с пониженным дефицитов витаминов нужно пить : витамин Д, Омега 3 и витамин Е в комплексе в капсуле, фолиевая кислота, цинк и магний б6. Вопросы: 1. Начала пить 2 дня в одно время цинк и фолиевую кислоту, потом почитала что они не совместимы. Я могла из-за этого навредить организму? Могла ли снизиться из-за этого контрацепция кок? Или эти витамины допустимы в совместном приеме цинк и фолиевая? 2. Совместимы ли эти все витамины с кок? 3. Если витамин Д буду пить под названием Вигантол, совместимы с кок? И какой интервал дпржать между ними ? 4. Как лучше пить витамины с учетом того, что кок пью в 00.00 ночи ?

21 Октября 2025·Просмотров: 544·Анонимный пользователь

Добрый вечер
Витамины разрешены к приему совместно с кок
Витамин д лучше пить до обеда
Остальные просто разделите и пейте с интервалом в 2-3 часа
Эффективность кок никак не снижается, не переживайте
Кок принимайте в одно и тоже время или с разницей до 1-2 часов
С пожеланиями здоровья

Здравствуйте! Начала пить 2 дня в одно время цинк и фолиевую кислоту, потом почитала что они не совместимы. Я могла из-за этого навредить организму? Могла ли снизиться контрацепция кок? Или они все-таки совместимы?

Принятый ответ

Здравствуйте, нет из-за этого не снизится эффективность Кок
Навредить за 2 дня не можете этим, просто возможно что усвоение данных виламинов не произошло

Спасибо

Здравствуйте!
Цинк и фолиевая — можно вместе, контрацепция не пострадала.
Все перечисленные витамины и минералы совместимы с КОК.
Вигантол можно принимать с КОК или отдельно — интервал значения не имеет, главное — с жирной едой.
Разделяйте витамины по приёму, чтобы улучшить усвоение: жирорастворимые утром с едой, минералы — после еды в другое время.
Например:
Утро (завтрак)- Витамин D, Омега-3, витамин Е
Обед - Магний + B6 (лучше с едой)
Вечер (дополнительно) - Цинк и фолиевая кислота (можно вместе).
И КОК в 00.00

Здравствуйте!
Спасибо успокоили , а то где-то пишут можно вместе, а где то пишут что не совместимы фолиевая кислота и цинк, вот и распериживслась , что это опасно для здоровья

Это не опасно для здоровья. Теоретически может слегка уменьшатся усвоение фолиевой кислоты, но в практике это не встречается.

Спасибо 🙏

Принятый ответ

Здоровья вам!

Здравствуйте.
1) Фолиевая кислота и цинк не являются антагонистами в клиническом смысле. Напротив они часто входят в один комплекс, потому что цинк участвует в метаболизме фолатов. Совместный приём безопасен и не снижает действие КОК.

2) Линдинет можно сочетать с витамином д, омегой-3, витамином е, цинком, магнием B6 и фолиевой кислотой. Эти вещества не влияют на метаболизм половых гормонов, не изменяют эффективность контрацепции и не вызывают опасных взаимодействий.

3) Вигантол полностью совместим с КОК. Интервал между ними можно не делать, но для усвоения D лучше принимать во время еды с жирами (например, за завтраком или обедом), а таблетку Линдинета продолжать в обычное время
4) схема:
утром - витамин D (Вигантол), омега-3, витамин Е,
обед - цинк, фолиевая кислота, магний B6 (всё после еды);
КОК -строго в 00:00, как и раньше.

Спасибо большое 🙏, вот все ясно и понятно❤️🙂

Принятый ответ

Пожалуйста 🙏
Рада помочь😊🌸

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.