Проблема с жкт,запор

здравствуйте,сменила место жительства,был сильный стресс и болезнь. Пила много лекарств и ибупрофена. Не ходила в туалет нормально 5 дней,стул если есть то очень скудный и в виде шариков. Через пару дней менструация и это только усугубляет боль в животе,отеки. Купила бисакодил в таблетках ,начала читать в интернете там запугали что нельзя что это такой вид запора что бисакодил навредит. я не знаю что делать,мучаться тоже не могу