Что вас беспокоит?
Комплекс витаминов
Здравствуйте! Сдала анализ крови на комплекс витаминов. Помогите, пожалуйста, разобраться с результатами. К терапевту записана на следующей неделе.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
В анализах отмечается небольшое повышение уровня Витамина В12 . Он не синтезируется в организме, а поступает исключительно извне . Поэтому повышение уровня витамина В12 обычно связано с избыточным поступлением с пищей или применением витаминных добавок. Опасности не несет, но необходимо уменьшить потребление продуктов, богатых этим витамином, или если принимаете витамины , прекратить их прием . А также увеличить объем употребляемой жидкости(25-30мл на кг массы тела в сутки )
Также в представленных анализах отмечается дефицит витамина Д.
Оптимальный уровень - 40-60 нг/мл. В таком случае обычно рекомендуют принимать витамин Д3 в лечебной дозе4000 Ед , утром один раз в день, два месяца, далее контроль по анализу крови. При достижении оптимального уровня ,перейти на профилактическую дозировку 1000 ЕД.
Для оценки запасов железа в организме лучше сдать анализ на ферритин . Сывороточное железо у вас в норме , но это малоинформативный показатель . Его уровень может меняться в течение дня и зависит от недавнего приема пищи.
Остальные показатели у вас в норме
Ирина Валерьевна, Подскажите, пожалуйста, могло ли спровоцировать повышение почти ежедневное употребление в пищу творога, яиц, молока? Нужно ли какое-то дополнительное обследование?
Просто по запросам о повышении В12 в ответах вылезает, конечно же, онкология. Но и её боюсь, т.к. по женской линии со стороны отца, у всех известных родственниц была онкология. То есть, Бабушкина мать, бабушка, сестра родная и двоюродная, скончались от неё. У бабушки так же онкология.
С онкологией это не связано, не волнуйтесь . Витамины или какие -то препараты , содержащие витамины группы В не принимали в последние пол года ?
Ирина Валерьевна, комплекс группы В, но не прям чётким курсом, так, постольку поскольку, примерно раз в неделю, когда вспоминала про них.
Последний прием был наверное месяца 2 назад. То есть за последние полгода выпила одну упаковку из 20 штук
Тогда все закономерно , витамин B12 повышен по причине приема комплекса витаминов. Витамин B12 имеет свойство накапливаться в печени. Период его полувыведения из организма очень длительный( до 12 месяцев ) значит , даже нерегулярный прием в течение нескольких месяцев мог привести к накоплению витамина и поддержанию его высокого уровня в крови.
Принятый ответ
Здравствуйте Мария.
По представленному анализу выявлен повышенный витамин в 12.
Повышение данного витамина является не опасным, избыток витамина B12 не накапливается в организме, он постепенно выводятся почками с мочой и кишечником с калом.
Но имеется дефицит витамина Д.
Оптимальный уровень витамина Д 30-100. Поэтому в подобных случаях необходимо принимать вигантол или аквадетрим 4000-5000 ме ( 8-10 капель) ежедневно, до достижения 30 нг/мл,далее переходить на профилактическую дозу -4 капли в день длительно. Принимать во время завтрака вместе с жирами, сливочное масло, сыр, авокадо, молоко.
Фолиевая кислота пока в пределах нормы, хотя и приближается к нижней границе. Можно пропить фолиевую кислоту в таблетках по 1 мг 1 р в день в течение 2-3 недель.
Остальные показатели у вас в норме, но для понимания уровня железа в организме, необходимо сдавать ферритин и коэффициент НТЖ, т.к уровень железо является не специфическим показателем, и может меняться в течение дня, в зависимости от рациона и приема пищи .
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам Ваших анализов:
1. Обнаружено снижение витамина Д, что указывает на дефицит этого витамина в организме.
Очень хорошим препаратом витамина Д является препарат "Аквадетрим".
Препарат выпускается в форме масляного раствора в каплях.
В подобных ситуациях обычно рекомендуют принимать по 3 капли 500 МЕ (международных единиц) 2 раза в день на протяжении, как минимум, 3 - х месяцев.
Кроме биологически активной добавки, желательно регулярно употреблять продукты, богатые витамином Д.
В первую очередь - это жирные сорта рыба.
Рыбий жир способствует повышению витамина Д.
Через 3 месяца для контроля эффективности терапии в динамике желательно пересдать кровь на витамин Д.
Оптимальный уровень витамина Д составляет 50 - 60 единиц.
2. Обнаружено повышение витамина B12 в крови, что указывает на избыток этого витамина в организме.
Витамин B12 является витамином животного происхождения.
Этим витамином богаты: мясо, рыба, молоко, кисломолочные продукты, творог, сыр, куриные яйца, сливочное масло, сметана и другие продукты животного происхождения.
Поэтому избыток этого витамина в организме с регулярным употребление этих продуктов.
Но, к счастью, токсических эффектов для витамина B12 не описано.
В отличие от многих других витаминов избыток витамина B12 не является токсичным для внутренних органов.
Поэтому такой результат абсолютно не опасен.
В продуктах растительного происхождения (в частности: в овощах и фруктах) этого витамина нет.
Повторюсь, этот витамин содержится только в продуктах животного происхождения.
Витамин B12 необходим для образования эритроцитов в костном мозге, а также для нормального функционирования нервной системы.
Причём как центральной нервной системы, так и периферической.
Поэтому такой результат не является противопоказанием для дальнейшего употребления продуктов животного происхождения.
3. Результаты остальных лабораторных показателей в пределах нормы.
Если у Вас остались вопросы, пожалуйста, спрашивайте.
Принятый ответ
Здравствуйте!
В анализах имеется пару отклонений.
- Повышение витамина В 12.
Самая частая причина повышения витамина В12 - прием витаминов или употребление пищи, обогащенной данным элементом(печень, морепродукты, рыба, мясо, сыр, творог, яичные желтки). Это может временно повысить уровень витамина.
Более редкие причины: заболевание печени, почек и аутоиммунные процессы. Но если общая биохимия крови в норме и нет никаких других симптомов, то скорее всего дело в первой причине.
- Дефицит витамина Д.
Причина чаще всего в недостатке пищи, содержащей витамин Д, лишний вес и более редко-проблемы с печенью.
Рекомендации: для коррекции уровня витамина Д - желательно начать прием витаминов в виде таблеток или капель. Ваш лечащий доктор подберет дозу и скорее всего порекомендует пересдать анализ на витамины через 2-3 мес.
Есть ли у вас еще вопросы?
Принятый ответ
Снижение витамина Д.
При снижении витамина Д обычно используются препараты кальциферола.
В течении 1 месяца можно принимать препарат в лечебной дозировке 8.000- 10.000 Ед в сутки
После повторить анализ.
Если целевой уровень достиг 40-60 нг/м
, то можно переходить на физиологическую норму. 2.000 Ед в
Повышение витамина В 12
Чаще всего он связан с повышенным поступление его с пищей или витаминными комплексами
Это водорастворимый витамин и хорошо выводится почками .
Так что серьезных побочных явлений на организм не несет
Похожие вопросы по теме
- 15 Августа 7 ответов
- 14 Августа 11 ответов
- 14 Августа 13 ответов
- 12 Августа 1 ответ