Усталость.
Слабость, лишний вес, апатия. К вечеру после работы вообще мало сил. Планируем беременность, 6 месяцев назад была замершая беременность(7недель). Цикл восстановился, решила проверить организм.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Валерия, здравствуйте!
Вы не прикрепили результаты ваших анализов . Попробуйте заново их загрузить .
Здравствуйте, Ирина. Связь прерывалась. Сейчас вроде загрузилось.
Все загрузилось !
Ознакомилась с результатами ваших анализов: в целом серьёзных отклонений в них не обнаружено.
Первое, на что хотелось бы обратить внимание— это нарушения в липидном обмене: у вас отмечается повышение уровня триглицеридов, а также так называемого «плохого» холестерина — ЛПНП, при этом «хороший» холестерин ЛПВП снижен. Поэтому в данной ситуации я порекомендовала наладить питание: для этого необходимо придерживаться принципов средиземноморской диеты, а также увеличить физическую активность. Для снижения уровня триглицеридов рекомендуют курсовой приём омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (например, препарат Омакор). Для оценки состояния сосудов необходимо пройти УЗИ брахиоцефальных артерий.
Также в ваших анализах отмечается снижение уровня ферритина — это говорит о том, что запасы железа в организме снижены. В норме ферритин должен быть выше 40, поэтому в вашей ситуации перед планированием беременности я рекомендовала повысить его уровень. Для этого обычно рекомендуют приём препаратов железа: например, можно рассмотреть препарат Сорбифер Дурулес, принимать его необходимо по 1 таблетке 2 раза в день, либо Тотема — по 1 ампуле 2 раза в сутки; курс приёма — два месяца с последующим контролем ферритина.
Витамин D в целом в норме, но ближе к нижней границе, поэтому в профилактических целях обычно рекомендуют приём витамина D в дозировке 2000 единиц длительно.
Инсулин у вас находится на верхней границе, но он может быть повышен, если есть лишний вес, при его нормализации снижается и инсулин.
Что касается мочевой кислоты, также отмечается повышение её уровня: пока это повышение незначительное, но оно увеличивает риск развития подагры. В настоящее время необходимо соблюдать гипопуриновую диету (ограничить красное мясо, мясные бульоны, субпродукты); через месяц на фоне диеты нужно проконтролировать
её уровень.
В остальном анализы без особенностей. Если у вас есть вопросы , пожалуйста спрашивайте
Здравствуйте.Я внимательно посмотрела Ваши анализы. В целом картина хорошая, серьёзных отклонений не вижу. Общий анализ крови хороший, гемоглобин норма,признаков анемии нет. Щитовидная железа, печёночные и почечные показатели, глюкоза, гликированный гемоглобин, электролиты и свёртываемость крови в норме. Фолиевая кислота, гомоцистеин и витамин Д тоже хорошие.
Единственное, на что я бы обратила внимание,это запасы железа. Ферритин 25, сывороточное железо снижено, ОЖСС повышена. Такая картина говорит о том, что запасы железа уже небольшие, хотя гемоглобин пока остаётся нормальным. Это может быть одной из причин Вашей усталости, слабости и отсутствия сил к вечеру. Я бы рекомендовала восполнить запасы железа препаратами, согласовав дозировку с врачом, особенно учитывая планирование беременности.
По холестерину есть небольшие изменения: триглицериды немного повышены, хороший холестерин (ЛПВП) снижен. Здесь пока достаточно обратить внимание на питание, регулярную физическую активность и постепенную нормализацию веса.
Фолиевую кислоту можно принимать по 400 мкг ежедневно при планировании беременности, даже несмотря на хорошие показатели в анализах. Витамин Д дополнительно в лечебных дозах сейчас не нужен.
И самое главное: одна замершая беременность на раннем сроке ещё не означает, что у Вас есть проблемы с вынашиванием. По этим анализам каких-либо явных причин для этого не видно. Сейчас лучше спокойно восполнить запасы железа, посетить гинеколога и продолжать подготовку к беременности. По анализам повода для паники нет. Желаю Вам, чтобы следующая беременность прошла благополучно!
Похожие вопросы по теме
- 28 Июня 202316 ответов
- 20 Июня 202313 ответов
- 18 Апреля 202324 ответа
- 3 Апреля 20239 ответов
- 9 Марта 202311 ответов
- 28 Февраля 20237 ответов
- 27 Февраля 202312 ответов
- 8 Февраля 202331 ответ
- 17 Января 202324 ответа
- 6 Января 202332 ответа