Что вас беспокоит?
Болит колено, артроз?
Здравствуйте! Долгое время при физической нагрузке (спортзал) чувствовала напряжение в правом колене и хруст. После тренировки не болело. Сейчас 3 недели уже мучаюсь с болью. Тоже сходила в зал, на следующий день напряжение не прошло. И в итоге переросло в боль. Трудно ходить, появился небольшой отек. Ходила к хирургу и физиотерапевту. Назначили магнитотерапию (еще не ходила). Мази и НВПЛ (принимаю Нимесил 4 дня). Также сделала рентген. Поставили артроз 1 степени. Также сдала кровь. Расшифруйте анализы пожалуйста. Что в итоге с коленом? После приема Нимесила стало немного лучше по ощущению. Еще компрессы делаю.
Здравствуйте!
Ответьте пожалуйста на уточняющие вопросы:
Псориаза нет в анамнезе?
Рост и вес какой?
Травм/ушиба не было?
Гоноартроз 1 ст.не вызывает каких-либо выраженных болевых ощущений, ограничение движений.
Мрт коленных суставов выполняли для исключения поражение мягких тканей сустава? Обычно при нагрузках они поражаются и восстановление занимает несколько месяцев.
Здравствуйте!
Псориаза нет.
Рост 167, вес 60.
Травм/ушиба не было.
Мрт не назначили. Только узи (иду завтра)
В таком случае, как результат узи будет, прикрепите пожалуйста и напишите, после ознакомления узи напишу дальнейшие рекомендации
Добрый день! Прикрепила результаты узи
Здравствуйте, ознакомился.
Учитывая изменения выявленные на рентгенографии и узи, начальные поражения коленных суставов имеются( критичного нет ).
В таких случаях рекомендуется , если нет аллергии на эти препараты:
- целекоксиб 200мг 1-2 раза в сутки по потребности
- нольпаза до еды 1 раза в сутки для защиты желудка
- местно мази на основе нпвс до 3х раза в сутки
-ношение ортопедических надколенников при нагрузках.
Рентгенографию повторять 1 раза в год, для оценки в динамике.
Что нужно делать чтобы не прогрессировало?
Хондроитин и глюкозамин сульфат могут назначаться, но эффективность ( например терафлекс) наблюдается при длительном приеме от 6 месяцев, курс 2 раза в год.
Спасибо!
Подскажите еще пожалуйста, какую нагрузку нельзя в спортзале?
Обычно ходила на дорожке под наклоном, делала выпады, жим ногами лежа.
Приседания с весом, со штангой упражнения-не рекомендуется.
Рекомендуется легкие упражнения без выраженных нагрузок
А бегать можно?
Желательно ходьба ( скандинавская), езда на велотренажере .
И последний вопрос 🙏
Танцы можно? Если на каблуках
Принятый ответ
Нежелательно( резкие движения, может повредить мягкие ткани)
Спасибо вам большое.
Похожие вопросы по теме
- 25 Марта 202132 ответа
- 17 Февраля 20222 ответа
- 17 Октября 20238 ответов
- 10 Сентября 20241 ответ