Что вас беспокоит?
Что делать, когда болит пятка от ботинка Барука
Здравствуйте! Мне пару дней назад сделали операцию по исправлению Халюкс Вальгус, вчера я первый раз встала на ноги в специальной обуви. Прошлась раза 4, пятка стала мягкой, похожа на мозоль, наступать на нее больно. В целом болит область лодыжки и пятки. Что делать в такой ситуации?
Здравствуйте! Такая ситуация после операции — это ожидаемо и абсолютно нормально.
Обувь Барука перераспределяет нагрузку с переднего отдела стопы на пятку, которая к этому не привыкла. Мягкость и болезненность — это признаки отека и адаптации тканей к новому давлению. Боль в лодыжке также связана с изменением биомеханики ходьбы и послеоперационным отеком.
Что рекомендуется делать в такой ситуации:
1. Строго дозируйте ходьбу. Ходите только по необходимости (до туалета, кухни). Не стойте на месте. При любой возможности садитесь или ложитесь, подняв ногу на возвышение — это главное для снятия отека.
2. Убедитесь, что обувь Барука правильно застегнута и плотно фиксирует голеностоп, но не пережимает его.
3. Прикладывайте холод (грелка со льдом через тонкое полотенце) на область лодыжки и пятки на 15-20 минут 3-4 раза в день.
4. Принимайте назначенные вам противовоспалительные и обезболивающие препараты по схеме, не дожидаясь сильной боли.
Когда важно обратиться на очный прием:
Если боль становится невыносимой, не снимается таблетками, или если вы заметили резкое усиление отека, онемение, похолодание пальцев или изменение их цвета.
Всего вам хорошего и скорейшего восстановления!
Анатолий Петрович, спасибо! Наступать на пятку мне крайне больно. Выходит, пока лучше ходить на костылях? До момента, пока боль не уйдет
Принятый ответ
Все верно, старайтесь ходить на костылях, и держать ногу в возвышенном положении, как отек начнет сходить, можно снова пробовать надевать обувь Барука.
Здравствуйте.
Боль преодолевать нельзя. Ходите в Барука, но с костылями.
В Барука нагружайте настолько, насколько позволит боль.
Через 2 дня после операции никто в Барука в футбол не играет. У всех такие симптомы.
Нагрузку наращивают постепенно, не преодолевая сильной боли. Без костылей ходят примерно через 4-6 недель.
Поспешили. Теперь ещё сначала пятку нужно залечить. Рекомендуют:
Мовалис 15 мг 1р в день с Нольпазой (для зажиты желудка) 10 дней - противовоспалительное и обезболивающее.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Константин Эдуардович, спасибо! Я на пятку совсем наступать не могу, все равно баруки обязательны? Или можно просто на костылях ходить какое-то время?
Пока не подлечите пятку ходите без Барука.
Здравствуйте! После операции по исправлению вальгусной деформации стопы и первых попыток ходить у вас вполне могут возникать такие ощущения. Мягкая и болезненная пятка, похожая на мозоль, а также боль в области лодыжки и пятки — это нормальная реакция организма на нагрузку.Обувь Барука перераспределяет нагрузку на задние отделы стопы , в результате чего они могут перегружаться и появляться такая симптоматика.
В таких случаях рекомендуют:
- исключение нагрузок на пятку, ходьба с помощью костылей.
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб, Целекоксиб, Нимесулид, Ибупрофен или другие
,попутно гастропротекторы для защиты желудка, например капс.Омепразол )
Всего самого наилучшего!
Расул Маденядович, спасибо!
Похожие вопросы по теме
- 27 Января 20172 ответа
- 30 Ноября 20171 ответ
- 26 Декабря 20172 ответа