Болит в правом боку при вдохе

Ксения Югова10 Ноября 2025

5.0

Терапевт

Елена, здравствуйте

Боль которая усиливается при движении и вдохе носит неврологический характер.
Вероятно это проявление дорсопатии с миофасциальным синдромом , т е болят мышцы и связки на фоне физической или статической нагрузки, переохлаждения, неудобной позы во сне, стресса , резких подтятий тяжестей

В таких случаях врачи на очном приеме рекомендуют для купирования болевого синдрома, препараты первой линии это НПВП например Дексалгин 25 мг 2 раза в день 7 дней, миорелаксанты например Толперизон 150 мг 2 раза в день 10 дней

Можно использовать аппликатор Кузнецова 15 мин в день 3 раза, перед этим нанести крем Долгит.

Тя жести нужно поднимать правильно:
С ровной спиной садиться на корточки , брать необходимый предмет и с такой же ровной спиной поднимать его. Спина при этом не должна сгибаться а быть ровной!
Это предотвратит траматизацию в будущем

При походе в магазин распределять вес на обе руки
Копая огород, не поднимать полную лопату земли – лучше проделать операцию несколько раз. При прополке не стоит сгибать спину, стоя на прямых ногах. Безопаснее делать это на корточках, коленях или сидя на скамейке, это позволит избежать перегрузок и выполнить работу без вреда для спины.

Единственной профилактикой боли в спине и замедления прогрессирования возрастных изменений является регулярный спорт: лфк, плавание, силовые нагрузки, йога, пилатес или просто регулярные занятия дома. Можно висеть на турнике и вытягивать спину

В телеграмм есть приложение Физиобот. Там профессиональные инструкторы показывают упражнения, которые можно выполнять дома

Если боль не пройдет или усилится, то необходимо сделать ЭКГ, это первое что делают в таких случаях соглассно рекомендациям. При повторных эпизодах очный осмотр у невролога с оценкой неврологического статуса

Здоровья и удачи!