Ребёнок какает туго

Мария Расторгуева11 Ноября 2025

5.0

Гастроэнтеролог, Педиатр

20 426 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте
У ребенка при запоре важно и рекомендуют прежде всего увеличить питьевой режим 1,5-2 литра водички в день
Добавить больше клетчатки ( чернослив ,курага ,свежий кефир , йогурт ,свекла ,тыква , яблоки печеные, овсяная каша , 1 чайная ложка растительного масла добавлять в салат
Исключить рекомендуют полностью :
Белый рис ,сдобу , рисовую и манную кашу ,бананы и груши ,шоколад, какао , жирное мясо
В таких ситуациях обычно рекомендуют :
Ванночки с ромашкой после каждого стула ,подмывание только обычно водой не используя туалетную бумагу
Продолжать прием форлакса + диета из списка выше , так же облепиховые свечи можно использовать 1 раз в день для заживления трещин
Когда стул придет в норму начинаете уменьшать дозировку форлакса , но поддерживаете питье и диету
Так же важно соблюдать физическую активность , режим высаживания на горшок
По обследованиям обычно рекомендуют :
Узи брюшной полости
Копрограмму
Будьте здоровы !

Екатерина Юхневич11 Ноября 2025

2.9

Гастроэнтеролог, Педиатр

3 728 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте.
Проблема с запором должна решаться комплексно: не только с помощью питания, но и питьевого режима, физической активностью.

Увеличите питьевой режим, 30 мл/ кг массы тела.
Включите в рацион клетчатку в естественном виде (пищевые волокна):
-Овощи: Кабачок, тыква, брокколи, цветная капуста, морковь (лучше в вареном или тушеном виде для легкого усвоения), свекла (очень хорошо помогает), огурцы.
-Фрукты и ягоды: Чернослив,сливы, абрикосы, яблоки (лучше запеченные), груши, киви.
-Крупы: Гречневая, овсяная, ячневая, кукурузная каша. Исключите или сведите к минимуму манную и рисовую каши.
-Кисломолочные продукты: Кефир, йогурт (натуральный, без добавок), простокваша. Лучше давать на ночь.
-Растительные масла: Добавляйте в овощные пюре или каши немного оливкового, подсолнечного или льняного масла (около 1 ч.л)
-Хлеб: Из цельного зерна, с отрубями.

Что исключить: овощи, богатые маслами( репа, редис, лук, чеснок, грибы), фрукты , обладающие вяжущим действием ( хурма, бананы, айва, черника, груши, гранаты)
Блюда из риса, какао, шоколад, протертые супы, сухари, кисели,
Тугоплавкие жиры ( свиное, говяжье и баранье сало).

Также необходимо обследоваться: выполнить узи органов брюшной полости.
Лечить анальную трещина и продолжать прием форлакса, курс применения, как правило, длительный и может составлять до нескольких месяцев .

После завтрака предлагайте ребенку посидеть на горшке 5-10 минут. Не давите и не ругайте. Создайте спокойную обстановку. Положение сидя на корточках (колени выше таза). Можно подставить под ноги маленькую скамеечку.