Межпозвонковая грыжа и коксоартроз

Мне сейчас 58 полных лет. Делал операцию по удалению межпозвон.грыжи диска в поясничном отделе под микрооптикой в 41 год.После чувствовал себя нормально.Три года назад начал чувствовать скованность в левом тазобедренном суставе. Разрабатывал с помощью зарядки и лфк. Полгода назад по рекомендации врача сделал ЭЛВК большой подкожной вены правой н/к + тотал-ЭЛВК варикозно-трансформируемых притоков. Спустя месяц начал чувствовать боль при ходьбе отдающую в левую ногу. Стал побаливать пояснично-крест.отдел и левый тазобедр.сустав. Сейчас сделал МРТ и позвоночника и тазобедренных суставов. Заключения МРТ прилагаю ниже: Заключение МРТ позвоночника: МР картина дегенеративно-дистрофических изменений пояснично-крестцового отдела позвоночника. Антелистез L5 позвонка (I ст.). Грыжа диска L1/L2, грыжа диска L5/S1 (с каудальным распространением). Фораминальный стеноз на уровне L4-S1. Признаки спондилеза, спондилоартроза на уровне L1-S1 (II-III ст). Заключение МРТ тазобедр.суставов: МР картина асептического некроза правого тазобедренного сустава ARCO III (ранние проявления на фоне коксоартроза II-IIIст. Правосторонний синовит. Повреждение вертлужной губы. МР картина асептического некроза левого тазобедренного сустава ARCO III-IV на фоне коксоартроза III ст. Левосторонний синовит. Повреждение вертлужной губы. Вопрос такой: какая в моем случае возможна операция на позвоночнике и необходима ли она? Какое лечение коксоартроза в моем случае лучше (замена синовиальной жидкости , либо может SVF-терапия или что-то еще или только замена сустава? Может медикаментозное лечение какое-либо? Сейчас колол 5 дней дексаметазон+комбилипен потом еще 5 дней деклофенак+комбилипен.Прошел курс магнито-лазер и ультразвук.Заранее большое спасибо.