СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Расшифровка анализов

Что пропить, что бы выровнять показатели? О себе: 31 год Вес 50 Рост 158 Склонности к полноте не имею (в семье все очень худые) Давление всю жизнь пониженное (гипотоник) Сейчас нахожусь в декрете, на ГВ, ребенку 10 месяцев В семье из наследственных заболеваний, только псориаз (у меня сейчас в стадии ремиссии, гормональных лекарств не принимала)

Псориаз/экзема
31 год
22 Ноября 2025·Просмотров: 36·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте,
По результатам исследования есть некоторые изменения:
1️⃣ повышение показателей холестерина может являться грудное вскармливание. В этот период организм работает в режиме повышенной нагрузки, производя жиры (липиды), необходимые для создания питательного молока. Это естественный и, как правило, временный процесс.

Для исключения риска атерогенности, обычно рекомендуют контроль:
✎ выполнение уздг бца, для оценки состояния сосудов и исключения образования холестериновых бляшек.

2️⃣ есть признаки железодефицита, в норме ферритин должен быть не ниже 40 нг/мл.

В качестве терапии, обычно рекомендуют:
❖ Диета:
♨︎ Принимать продуктами с высоким содержанием железа и белка. К ним относятся говяжья печень, язык, мясо кролика, говядина, скумбрия, курица, индейка, судак, треска.
Железо содержащееся в растительных продуктах усваивается хуже, поэтому лучше отдавать предпочтение продуктам животного происхождения.
♨︎ Обязательное потребление зелени и овощей в каждом приёме пищи. Они улучшает всасываемость железа и его усвоение.
♨︎ Соблюдение питьевого режима (30 мл/кг массы тала ). 
♨︎ Ограничение употребления кофе, крепкого чая, сладких напитков, алкоголя (способствуют вымыванию микроэлементов)

❖ Тардиферон 80 мг по 1 таб 1 раз в сутки
ИЛИ
❖ тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день ( самые эффективные, на моей практике препараты железа). Обычно курс лечения составляет 1-3 месяца.
Контроль полного анализа и ферритина через месяц.

3️⃣ небольшое повышение фосфата, обычно связанно с повышенным содержанием данного микроэлемента в рационе питания. Как правило такое увеличение не требует какой-то коррекции и нормализуется со временем самостоятельно.

Крепкого здоровья 🫶🏻💐

Принятый ответ

Здравствуйте!

🔸после беременности и во время грудного вскармливания повышается общий холестерин и поэтому СРБ ультрачувствительного

Эти изменения связаны с гормональной перестройкой

В подобных случаях обычно рекомендуют повторно оценить липидограмму через 6 месяцев после полного окончания ГВ - только тогда результаты будут объективно отражать
состояние

Важно питаться разнообразно и преимущественно по средиземноморскому типу - это много овощей, фруктов, цельных злаков, рыба, орехи, оливковое масло

Такой рацион поддерживает сердце, сосуды, снижает уровень «плохого» холестерина и стабилизирует воспаление

🔸Фосфор немного выше нормы

Его повышения довольно часто так же встречаются при грудном вскармливания, чаще это связано с особенностями питания или приема витаминов, БАД

В подобных случаях рекомендуют минимизировать продукты с высоким содержанием фосфора (сыры, мясо, колбасы, газировка)

Так как по анализу креатинин, мочевина – маркеры и функции почек в норме, то повода для тревоги по поводу повышенного фосфора нет

🔸снижение ферритина ниже 40 нг/мл говорит о латентном дефиците железа

Ферритин - индикатор запасов железа в тканях(депо)

В таких случаях рекомендуют прием железа в дозе до 100 мг:
🔺Тардиферон по 1 табл 1 р/сут
ЛИБО
🔺Ферритаб по 1 капс 2 р/сут

Обычно прием в течение 8 недель, затем сдать контрольный анализ через 7 дней, если ферритин стал выше 40 - прием заканчивают, если не достиг 40, то продолжают ещё месяц и снова проводят контроль

❗️Для усвоения железо рекомендуют принимать натощак, избегать приема с продуктами, содержащими кальций, чай, кофе, молочные продукты, яйца, злаки

В случае плохой переносимости рекомендуют прием после еды

Скажите, менструации после родов возобновились?

Принятый ответ

Здравствуйте!
По анализу крови повышение холестерина и лпнп, что может быть нормой во время беременности и гв, так как происходит перестройка гормонального фона.
В таких случаях могут рекомендовать придерживаться рекомендаций по питанию:

Соблюдение средиземноморской диеты
Сократить потребление: жирного мяса (говядина, свинина, баранина), колбасных изделий, сосисок, субпродуктов (печень, почки), сливочного масла, маргарина, пальмового и кокосового масел, фастфуда, выпечки, сладостей.
Отдавать предпочтение : нежирным сортам мяса (курица, индейка без кожи), рыбе (лосось, скумбрия, тунец), бобовые, орехи, семена, растительные масла (оливковое, рапсовое.
Включить в рацион: цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, бобовые, орехи, семена.
Также при повышенном уровне холестерина и триглицеридов рекомендуется употреблять жирную рыбу 2-3 раза в неделю, порциями по 115-150 грамм, так как она является источником полезных омега-3 жирных кислот.
Прогулки на свежем воздухе 1-2 часа в день.
Умеренная физическая активность как минимум по 30 минут 3-4 раза в неделю.

Также снижен ферритин, в норме ферритин равен 40-60, при снижении на очном приеме рекомендуют для начала правильно и сбалансировано питаться, больше употреблять: печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы) .
Также в таких случаях назначают Сорбифер дурулес 100 мг по 1 таблетке 1-2 раза в сутки в течение 3-4 месяцев, или же Мальтофер по 1 т 2 раза в сутки, при плохой переносимости можно принимать через день, лучше запивать если нет противопоказаний апельсиновым соком, так лучше усваивается. Принимаете препараты железа?

Принятый ответ

Здравствуйте! 🌷

1) Холестерин после родов и во время грудного вскармливания может повышаться по физиологическим причинам, так как идёт большая потребность в выработке жиров для грудного молока. Это временное явление, которое обычно нормализуется в течение нескольких месяцев после завершения грудного вскармливания.

После родов и во время лактации в организме женщины происходят гормональные перестройки . Гормоны, особенно пролактин и эстрогены, могут влиять на обмен жиров и уровень холестерина .

Кормление грудью требует много энергии . Организм увеличивает производство и транспорт жиров , чтобы вырабатывать молоко. Это может привести к временному повышению ЛПНП и общего холестерина .

Повышение ЛПНП у кормящих мам не всегда требует лечения. Важно нормализовать свое питание (понимаю, что с малышом это не всегда просто). Посмотреть на принципы средиземноморской диеты

Липидный профиль лучше оценить уже вне кормления грудью, когда малыш перейдет на общий стол 🙏

Такое повышение не считается патологией при отсутствии сопутствующих факторов риска, как повышение давления , лишний вес, повышенный Сахар в крови

В подобных случаях достаточно регулярного наблюдения ( контроля анализов) и рекомендаций по поддержанию здорового образа жизни- это правильное питание с ограничением насыщенных жиров , физическая активность , контроль массы тела

2) Также важно понимать, что грудное вскармливание требует большого количества ресурсов мамы, из-за чего мы часто видим сниженный ферритин

В подобных случаях рекомендуют принимать препараты железа в таблетках, а именно :

🔸 Тардиферон 1 таблетка в сутки , а через 3 месяца - контроль
Или
🔸 Тотема по 1 ампуле в день через трубочку, разведенная в соке или воде

Важно стремиться к уровню не менее 60-80 нг/мл. Контроль показателей минимум через 1-2 месяца. Затем через 3-6 месяцев

Во время лечения рекомендуют придерживаться гемодиеты, она включает в себя ( гемовое железо: продукты из красного мяса, субпродукты, рыба, птица. Негемовое железо: чечевица, горох, орехи)

🚫 Не разрешается принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омез, альмагель), они препятствуют усвоению железа, а также молочными продуктами.

Лучше выждать между приемом железа и молочными продуктами или препаратами от желудка минимум 2 часа. Лучше принимать железо с витамином С, например с апельсиновым соком, можно с обычной аскорбиновой кислотой из аптеки

3) Зачастую фосфор может быть повышен на фоне дефицита витамина Д, а также на фоне гормональных нарушений , что требует оценки уровня паратгормона

4) Срб высокочувствительный в целом оценивает только риск сердечно-сосудистых заболеваний , для оценки воспаления смотрят обычный срб

Какое питание обычно ? Менструации вернулись?

Принятый ответ

Здравствуйте!
Холестрин может повышаться в во время беременности и в периоде грудного вскармливания.
После родов и во время грудного вскармливания в организме женщины продолжает царствовать гормон прогестерон, а также высок уровень пролактина. Эти гормоны влияют на метаболизм жиров и могут способствовать повышению уровня холестерина в крови.
Для поддержания нормального уровня холестерина рекомендуется придерживаться средиземноморской диеты, которая направлена на снижение в рационе животных жиров и увеличение растительных и рыбных продуктов, растительных масел.

По результатам анализов выявлен сниженный уровень ферритина (при норме от 30) на фоне нормального гемоглобина, что соответствует картине латентного (скрытого) железодефицита. Данное состояние является показанием к курсу терапии препаратами железа.

К примеру:
Питьевая (жидкая) форма - Ферлатум (содержит 40 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 флакону 2 раза в день.
Питьевая таблетированная форма - Тардиферон (содержит 80 мг железа). Согласно инструкции принимают по 1 таб в сутки.
Жевательные формы - Мальтофер (содержит 100 мг железа). Согласно инструкции принимают 1 р в день.
Курс лечения 2-3 месяца.
После завершения курса (через 2 недели после последнего приема препарата железа) сделать контроль общего анализ крови и уровня ферритина.

Для поддержания уровня железа рекомендуется обогатить рацион продуктами, богатыми железом: красное мясо, печень, гречка, зеленые овощи, фрукты (особенно яблоки, гранаты).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.