В три месяца сон 9 часов

Гузеля Алексеева7 Декабря 2025

3.6

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте! Как правило, у детей после трёх месяцев только начинает вырабатываться гормон сна, в связи с чем в этом возрасте происходит перестройка режима. Плюс в три месяца, происходит, так скажем, скачок в развитии, в это время нервная система перевозбуждается и не может вовремя затормаживать, в связи с чем режим сна идет не так, как хотелось бы. Обычно, на восстановление режима, требуется 2-3недели ( может быть до 1мес.). Главное, не менять его, а продолжать в том же времени, что и до нарушения. В режиме всегда важно постоянство его. 9 часов достаточно для сна в 3 мес.

Наталья Илларионова7 Декабря 2025

3.9

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте. Если состояние ребёнка не нарушено, то такое количество сна является нормой, все малыши разные кто то может спать меньше положенного времени кто то больше, как таковой режимности еще нет, она вырабатывается лишь к 6 месяцам. Сны еще в этом возрасте хаотичные.

Арсения Сидорова7 Декабря 2025

4.7

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
Нормы - это все таки усреднённые значения, могут быть и меньше и больше
Поверхностный сон под утро- вариант возрастной нормы, так как примерно в это время малыши начинают тужиться, кряхтеть, могут отходить газы, начинает активно работать ЖКТ (исходя из биоритмов).
А так как сон чуткий, не глубокий - то малыш просыпается, а чтобы ему продлить - нужна грудь.
Поэтому и висит на ней. Так же в ближайшее время будет регресс сна, если ещё не наступил, детки начинают спать по 20-40 минут и просыпаются
Соответственно это все временно, постепенно режим наладится

Алексей Шилимов7 Декабря 2025

4.2

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!

По описанию можно предположить, что сейчас проявляются нормальные возрастные особенности сна плюс привычка засыпать и досыпать с грудью, а не какая то патология. К 3 месяцам сон становится более поверхностным под утро, и именно в это время дети чаще шевелятся, хнычут, просят грудь.

Ночной сон 9 часов для 3 месяцев вполне допустим, нормы 10–11 часов очень условные. Важна общая продолжительность сна за сутки, обычно ориентируются на 14–16 часов, а у ребенка по описанию как раз около этого получается. То, что раньше спала иначе, а теперь режим сдвинулся, тоже нередко, мозг взрослеет, циклы сна меняются.

В таких ситуациях обычно рекомендуют не гоняться за нормами по таблицам, а смотреть на состояние днем: если ребенок бодрый, ест, развивается, нет постоянного переутомления и бесконечного плача, значит, сон ей в целом хватает. Висение на груди под утро чаще воспринимают как привычку, и при желании ее постепенно меняют, чуть реже предлагать грудь, больше гладить, пробовать укачивание, но без резких отмен.

Эльнура Иманова9 Декабря 2025

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
По описанию возможно у малаша регресс сна(скачок в росте,осваивает новый навык )
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
И возможно период дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет )
Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют двть нурофен (обезболивающий эффект)
Наносить Холисал 3 раза в день на десна
Давать холодный прорезыватель

Давать водичку между кормлениями

Так же рекомендуют гулять вечером после ужина
Купать ребёнка перед сном

Так же внешние факторы влияют
Если в помещение душно и жарко ,нет доступа свежего воздуха , сильно укутали малыша

Дома обязательно оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%

При наличие во рту язвочек , налета (посмотрите хорошо слизистую )
В период заболевания
Если будет сильно беспокойный или появляются другие симптомы то рекомендуют осмотр педиатра