Главная
Вопросы
Консультация травматолога
Вопрос №3915359

Что вас беспокоит?

Эхо картина симфизиопатии

Беременность 23 недели,где то недели две есть боль между ног когда одеваешь штаны либо белье,при ходьбе все нормально,ноги лежа могу поднять,когда встаю иногда тоже боль возникает.Сегодня ходила на узи-поставили эхо картина симфизиопатии с изменением лонных связок без увеличения диастаза,сказали консультация травматолога,может что то назначать пропить,какие сейчас ограничения меня ждут и что пропить?

Гастрит
35 лет
11 Декабря 2025·Просмотров: 68·Кристина, Иркутск

Принятый ответ

Здравствуйте.
На УЗИ описаны незначительные изменения в области симфиза. Это не симфизит, но есть к нему предпосылки.
Чтобы его не было, рекомендуют ограничить ходьбу и нахождение на ногах.

Рекомендуют укрепление мышц таза, поясницы, бедер с помощью специального комплекса ЛФК.
Обучить должны в ЖК.
В более поздние сроки рекомендуют ношение дородового бандажа.
Можно пропить СаДз в профилактических дозах.
Включение в рацион молочных (творог) и желатиновых блюд.

Пока больше ничего не требуется. Счастливой беременности и родов. Не болейте.

Здравствуйте)это означает что нужно до конца беременности лежачий покой обеспечить?гулять по полчаса хотя бы можно на улице,учитывая что много времени провожу стоя на кухне?

это означает что нужно до конца беременности лежачий покой обеспечить?
Конечно, нет. Но ограничить нагрузки следует.

гулять по полчаса хотя бы можно на улице, учитывая что много времени провожу стоя на кухне?
Меньше стоять на кухне, пройтись и подышать воздухом - это приветствуется.

Принятый ответ

Здравствуйте!
Имеем дело с симфизопатией .
Симфизопатия-это патологические изменения тканей лонного симфиза
Причина:
гиперпродукция гормона релаксина,дефицит кальция
В таких случаях рекомендуют :
- магнитотерапия области лобка(по согласованию с гинекологом)
- ношение бандажа
-укрепление мышц таза, поясницы, бедер с помощью специального комплекса гимнастических упражнений, проявлять достаточную двигательную активность,
-соблюдать режим сна и отдыха.
-применение витаминно-минеральных комплексов, содержащих кальций и витамин Д
Всего наилучшего!

Здравствуйте)то есть можно гулять и заниматься йогой?

то есть можно гулять и заниматься йогой?
- да, в умеренном режиме.

Принятый ответ

Здравствуйте. Симфизиопатия часто развивается во второй половине беременности и является нормальной физиологической подготовкой к родам, но сильная боль требует коррекции, чтобы не ухудшить качество жизни и подготовить таз к рождению ребенка.  В данном случае ничего критичного не вижу. На 23 неделе беременности это нормальная реакция организма,из-за повышенной подвижности или расхождения лобковых костей из-за гормональных изменений, проявляются болью в лобковой области, отдающей в бедра/поясницу, усиливающейся при ходьбе, подъеме по лестнице и ночью, и часто сопровождается утиной" походкой или хрустом в тазе,это не опасно для малыша, но снижает качество жизни матери, а для постановки диагноза и лечения .В таких случаях рекомендуется- Обязательно сообщите акушеру-гинекологу о симптомах для точной диагностики,(нужнопо стандарту )Избегайте долгих стояний, подъемов по лестнице. Ограничить нагрузки. Со временем может потребоваться специальный бандаж для беременных, помогает стабилизировать таз.
По назначению врача - принимать препараты кальция/витамина D.Часто симфизит связан с их дефицитом.

Принятый ответ

Здравствуйте! ознакомилась с рез-ми УЗИ, в Вашем случае имеется симфизопатия-т.е боль в области симфиза,когда растяжение становится чрезмерным или сопровождается неравномерной нагрузкой,но пока без диастаза (без расхождения лонного сочленения),поэтому расценивается как начальные проявления к симфизиту.
В таких случаях рекомендовано:
1) Соблюдать режим сна и отдыха, умеренная физическая активность. Необходимо избегать действий, которые усиливают боль: длительное стояние на ногах или ходьба, подъем тяжестей, резкие движения, скручивания туловища, подъем по лестнице.
Сон- спать на боку, положив подушку между коленями для снижения давления на лонный симфиз.
При вставании с кровати: вставать лучше через бок, держа коленные суставы сомкнутыми.
При сидении: Избегать мягких глубоких кресел. При выходе из автомобиля держитать коленные суставы вместе.
2)Использовать специальный бандаж.Например такой-ORLETT MS-100 или ORLETT MS-99 (можно аналоги)
3)Удобная обувь+ортопедические стельки с поддержкой свода стопы или амортизирующие стельки
4)Если по Бх-крови имеет место гипокальциемия, то необходимо согласовать с гинекологом приём витаминно-минеральных комплексов, содержащих кальций. Лучшему усвоению минерала способствуют препараты магния и витамин D-этот момент тоже уточняется.
5)Физиотерапия-решается индивидуально под контролем врача акушера-гинеколога
6)ЛФК-направленная на укрепление мышц тазового дна, ягодиц, спины, исключая резкие движения и растяжки, щадящие упражнения,изометрические упражнения (напряжение мышц пресса или ягодиц без движения), занятия на фитболе (без широкого разведения ног).
Плавание
7)Наблюдение лечащим врачом и контроль УЗИ лонного сочленения-в динамике,при сохранении болей

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.