Помогите пожалуйста с дозировкой витаминов

Анастасия Мартынова26 Декабря 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте!

Ферритин снижен. Норма его минимум 45.
При снижении уровня ферритина рекомендуют к приему пероральные формы железа (например, гино тардиферон, сорбифер дурулес, тотема и др). С учетом показателя терапия обычно длится минимум в течение месяца. Можно и ферретаб, но тогда 2 капсулы, так как железа в составе не много
За 2 часа до и после приема железа исключить чай, кофе, шоколад и молочные продукты

При дефиците фолиевой кислоты рекомендуют ее к приему в лечебной дозе 1 мг. Терапия длится минимум месяц

Витамин Д снижен, что соответствует критерию дефицита. При снижении уровня витамина Д согласно клиническим рекомендациям восполнить его рекомендуют по одному из вариантов: 1). 7000-8000 МЕ ежедневно в течение 8 недель (14-16 капель вигантола/аквадетрима или фортедетрим 4000 МЕ по 2 капсулы)
2). 50000 МЕ один раз в неделю в течение 8 недель (100 капель вигантола или аквадетрима; или девилам 50000 МЕ по 1 таблетке в неделю)
Спустя 8 недель пересдать витамин Д. Если в пределах нормы, тогда принимать ежедневно поддерживающую дозу в 2000 МЕ (4 капли)
Если аквадетрим, то рекомендован прием в первой половине дня независимо от еды (так как он на водной основе), если вигантол, то в первой половине дня во время еды (так как он на масляной основе)
Витрум лучше оставить для приема уже в поддерживающей дозе

Окончательное решение о конкретных схемах принимает врач на очном приеме

Будьте здоровы!

Мадина Османова26 Декабря 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте.
1. Дефицит витамина Д - Вам нужно 7000 ед в сутки, доза 3000 ед -это маленькая доза, ваши таблетки возможно оставить на потом, когда вы уже перейдете на поддерживающую дозу 2000 ед.
в течении 2х месяцев вы должны принимать дозу 7000 ед, что бы повысить до нормы.
2. Дефицит железа и фолиевой, вы можете принимать Ваш ферретаб по 1 таб 2 раза в день, тем самым перекройте и дефицит железа и фолиевой, так же в течении 2х месяцев с последующим контролем

Лаца Ибрагимова26 Декабря 2025

5.0

Эндокринолог

Здравствуйте. Уровень витамина Д характерен для его дефицита, при такой картине обычно рекомендуют лечебную дозу Вит Д (вигантол или аквадетрим) 7тыс МЕ (14 капель) в день во время еды, 2 мес, затем контроль витамина Д. При нормальных показателях можно перейти на профилактическую дозировку 2 тыс МЕ (4 капли) длительно.

Ферритин снижен (норма более 45), как правило в таких случаях назначают препараты железа ( например, ферретаб (железо+фолиевая кислота) 2 капс в день, 2 мес), затем контроль ферритина

Елена Мягкова26 Декабря 2025

4.8

Эндокринолог

Здравствуйте.
По анализу имеется недостаток витамина д3, возможен приём препарата вигантол 14 капель в течение 2 месяцев. Затем рекомендуют на 3 дня отменить прием витамина д3 и проконтролировать его уровень. При уровне выше 30, либо в зависимости от нормального показателя по лаборатории (бывают другие единицы измерения в разных лабораториях) рекомендуют профилактическую дозу 4 капли на постоянной основе.

Если удобнее принимать витамин д3 в капсулах, возможен приём препарата фортедетрим 4000ме по 2 капсулы утром во время завтрака в течение 2 месяцев. Затем при восполнении уровня витамина д3 рекомендуют профилактическую дозу 2000ме, можно вигантол 4 капли, либо фортедетрим 4000ме по 1 капсуле через день.

По анализу имеется снижение ферритина, возможен приём препарата Солгар легкодоступное железо 2 капс. на ночь в течение 2 месяцев. Ферритин рекомендуют держать выше 45.

По анализу имеется дефицит фолиевой кислоты, в данном случае рекомендуют приём препарата now b9 по 1 таб. 1 р/д в течение 1 месяца.

В витамине д3 от Витрум находится доза профилактическая, она будет недостаточная на данный момент для восполнения уровня витамина д3.