Повышенный сахар, остеопения, дефицит витаминов группы В, статины.

64 г. По анализу крови дефицит витаминов В1,В2,В6. В какой форме лучше покупать эти витамины? Остеопения. Какое более щадящее для желудка лекарство лучше принимать? (Атрофический гастрит, слабая слизистая-часто бывают эрозии) Повышен сахар .Соблюдаю диету и пью Дибикор по 500х 2раза в день.(Сахар по утрам 5,5- 5,8) Холестерин 4,71 ЛПНП-3, ЛПВП-1,74. Триглецериды-0,83 мМоль/л.Надо ли принимать статины? (На 30 проц. забита сонная артерия.)