Повышенное давление

Здравствуйте, мне 36 полных лет, примерно 6 января 2026 года заметил повышенное давление (точно не помню но было около 147 нижнее не могу вспомнить), с суточной смены домой пришел, посчитал на утомляемосит или что-то подобное, отдохнул, на следующее утро перемерил уже 170 было, подумал что может томограф испортился, поехал в приёмный покой нашей црб, там перемерили и да подтвердились цифры, затем врач терапевт назначил таблетки бисопролол утром и телмисартан вечером, и сказал мерить утром и вечером давление и пульс затем записывать, в црб сбили давление, отпустили домой, вот мерию давление оно в среднем от 140 до 160 таблетки сбивают ненадолго, я чувствую что что то-то не так мне то жарко то холодно, появился зуд на пятке левой, слышу биение сердца, раньше такого не было, всегда стабильно и даже на ежегодной диспансеризации давление 110 на 70, не страдал из-за этого, а сейчас не могу понять что происходит, голова не болит, когда повышается давление то чуть подштармливает