Искревление коленного сустава

После травмы позвоночника я целый год лежал в постели. Теперь начал восстанавливаться,но на левой ноге почему то вывернулся коленный сустав. Ни каких травм не было. Подскажите пожалуйста что можно сделать,,а то я не могу встать на две ноги.