Прием белка при Тирзетте

Question

Прием белка при Тирзетте

Здравствуйте! У меня ожирение 3 ст и преддиабет,назначили Тирзетту. Сделала 3 укол на дозировке 7.5 мг,до этого один месяц на 2.5,потом месяц на 5 мг и вот сейчас 3 укол на 7.5 мг. За все это время скинула 5 кг. Из активности шаги каждый день 6-7 тысяч. Силовые делать нельзя из-за грыжи живота,худею к операции. У меня проблема с белком. После ковида уже 4 года я не ем яйца,мясо,молочку и сыры. Могу есть только рыбу и морепродукты. Не добираю норму белка вообще. Через силу мясо и тд есть не могу вообще никак. Чем можно заменить эти продукты чтобы добирать норму белка? Очень боюсь саркопении. И со следующего месяца повышать дозировку до 10 мг или оставаться на 7.5? Жду приема у своего лечащего врача,но хочу еще послушать мнения докторов. Заранее благодарю вас!

Хронические болезни:Преддиабет,бронхиальная астма

Возраст27 лет

24 Января ·Просмотров: 1725·Валерия, Санкт-Петербург

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.

Дина Реут24 Января 4.8 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-01-24T23:07:08.000Z

Здравствуйте. Если вы не можете есть белковые продукты, то бобовые содержат белок. Также можно использовать белковые коктейли и молочные продукты с повышенным содержанием белка, и творог. Что касается укола, то да, лучше перейти на 10 мг. И вот если на 10 мг будет хорошая эффективность, на такой дозировке сможете остаться. Саркопении не бойтесь, это проблема больше пожилых и тяжёлых больных.

Татьяна Овчаренко24 Января 4.7 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-01-25T01:05:46.000Z

Здравствуйте

В настоящее время диетологи придерживаются следующих рекомендаций:
Такие растительные продукты: овощи, фрукты, цельнозерновые, орехи и бобовые — они должны преобладать в рационе.
Белки — рекомендуются преимущественно растительные (бобовые, орехи), а также нежирные рыба и птица. Красное мясо и переработанные продукты лучше ограничить.
Жиры — акцент на полезных источниках: оливковое масло, авокадо, рыбий жир. Трансжиры и слишком много насыщенных жиров исключаем.
Углеводы — выбираем сложные, цельнозерновые, а сахар и рафинированные продукты сводим к минимуму.

Важна физическая активность - для поддержания тонуса мышц и достаточная гидратация (поддерживаем водный баланс).

Таким образом, кроме, рыбы морепродуктов, можно включать в рацион молочные продукты (сыр маложирный, творог, йогурт),бобовые, орехи (ограничено , тк большая калорийность).

Наталия Сошникова25 Января 5.0 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-01-25T04:39:16.000Z

Здравствуйте.
Для того, чтобы избежать потери белка, необходимо физическая активность. Даже при грыже живота с тренером можно подобрать упражнения, например на мышцы рук или ног. Важно набирать мышечную массу.
если нет в питании белка, можно рекомендовать прием белковых напитков, например фрезубин или ресурс протеин - одна или две порции в день.

Ленар Хуснутдинов25 Января 5.0 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-01-25T10:00:28.000Z

Здравствуйте. Если за все время скинули всего лишь 5 кг то стоит переходить на 10 мг и продолжайте так делать если вес снижается. Если продукты содержание белок не можете есть то можно попробовать белковые коктейли

Лаца Ибрагимова25 Января 5.0 Эндокринолог · Accepted Answer · 2026-01-25T12:07:58.000Z

Здравствуйте.
При отсутствии эффекта снижения веса хотя бы на 3 кг за месяц на тирзетте, дозу
следует увеличить до 10 мг один раз в неделю. Максимальная доза препарата 15мг в неделю.

Для увеличения белка в рационе можно пользоваться белковыми коктейлями, есть бобовые, творог, молочные продукты.

Что вас беспокоит?

Прием белка при Тирзетте

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса