Боль в шее

Лилия Акбашева27 Января

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении , резкого неправильного движения происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендуют ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендуют на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли после стихания острой боли
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be

https://t.me/feeziobot
Бот, где можно самостоятельно подобрать программу упражнений.

Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют при отсутствии противопоказаний и аллергических реакций :
1.Нпвс :
Налгезин форте согласно инструкции 550 мг/сут -для купирования боли
В дни приема нпвс (Налгезин форте ) назначают омез
2.Миорелаксанты :
Мидокалм 450мг/сут - для расслабления мышц
Либо сирдалуд на ночь - для расслабления мышц

Марина Фатнева27 Января

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!
По описанию показаний к рентгенографии нет, тк данный метод обследования исключает только острые патологии по типу переломов, но при переломе позвонка были бы интенсивные боли.

Лечение в таких случаях назначено верно(тексаред, омез, сирдалуд, меновазин и сухое тепло), единственное сермион по мнению многих экспертов не имеет доказательной базы, проверять эффективность лекарственных средств можно по сайту MEDIQ.

Екатерина Савина27 Января

5.0

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте, по описанию нет острой необходимости в проведение рентгенографии

Локальные боли обычно связаны с мышечно-тоническим, миофасциальным синдромом (болят мышцы и связки)
Данные симптомы могут провоцироваться длительной неудобной позой,нерациональной физ нагрузкой, подъемом тяжестей, переохлаждением, стрессом, травмой

По лечению обычно назначают НПВС (в вашем случае это тексаред)+ омез для защиты желудка + миорелаксант (назначенный вам сирдалуд)
Местно можно использовать сухое тепло и мази

Препарат сермион по мнению множества экспертов не является эффективным препаратом, также на боль у него влияния нет

Вера Пшеничникова27 Января

3.8

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте! при падениях часто страдает шея . Поскольку происходит резкое движение головой. В Вашем случае при наличие ранее проблем с шеей проведение рентгегнографии обязательно проводят в случае возникновения новых жалоб. Если состояние стабильное и нет жалоб, то можно воздержаться от исследования.
лечение обычно состоит из профилактического ношения воротника Шанца при сгибательной нагрузке: уборка в доме, приготовление пищи, рукоделия, работа за компьютером. Воротник Шанца это мягкая фиксирующая повязка, которая служит для фиксации и разгрузки шейного отдела позвоночника. Часто применяется после травм. Она помогает уменьшить боль и мышечные спазмы. Таким образом улучшается кровообращение. Можно использовать местно на область шеи и плеч мазь траумель-С, гель димексид, а также пластырь с обезболивающими препартами, пластырь Версатис (с лидокаином).
Из лекарственных препаратов обычно назначают витамины гр В (при отсутствие противопоказаний со стороны онкозаболевания). Миорелаксанты , например сирдалуд 2 мг коротким курсом 3-5 дней.
Хондропротекторы , например терафлекс или мукосат для в/м введения.
Профилактически можно принимать глиатилин 400 мг 1 кап утро, обед после таких падений

Ростислав Синельников28 Января

4.9

Невролог

Принятый ответ

Здравствуйте!показаний к рентгенографии не вижу
вероятно Вы описываете проявления мышечно-тонического синдрома
в таких случаях рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
также миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД) или Мидокалм 150 мг 3р/сут. в течение 7 дней

ограничение тяжелых физических нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них или кинезиотерапия
- лечебное плавание в бассейне