Консультация кардиолога /

Через какое время после отказа от курения можно приступать к физическим нагрузкам? — вопрос №415350

810 просмотров

Мне 21 год. После 3 лет курения всё таки решил бросить. Не курю уже почти неделю. Вопрос: через сколько после отказа от курения стоит приступать к физ. нагрузкам; так, чтобы не навредить восстанавливающейся сердечно-сосудистой системе? Никаких проблем с сердцем по результатам эхограммы и кардиограммы не имею. Имею лишь склонность к вегето-сосудистой дистонии и всяким невротическим штучкамю.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кардиолог
Глеб, здравствуйте! Вам уже можно приступать к физическим нагрузкам - пешая ходьба до 5 км в сутки и плавание 2 - 3 раза в неделю. Здоровья Вам!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Нужно ли говорить это врачу?
25 июля 2023
Ольга
Вопрос закрыт
Боль в груди от курения
7 августа 2023
София
Вопрос закрыт
Что употреблять с мавирет
13 января
Валерия
Вопрос закрыт
Беременность
13 марта
Мария, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анна Алексеевна Гребенникова
26 отзывов
Кардиолог
2004-2010 год, Волгоградс
Опыт работы: 12 лет
Анна Владимировна Лукина
340 отзывов
Кардиолог, Терапевт
2008-2014, ГБОУ ВПО Ивано
Опыт работы: 8 лет
Наталья Евгеньевна Биктулова
106 отзывов
Кардиолог
2003-2009гг ГОУВПО Ульяно
Опыт работы: 13 лет
Светлана Николаевна Войтович
31 отзыв
Кардиолог, Терапевт
Государственная Буковинск
Опыт работы: 25 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Кардиологу Алена Шейпук
Очень деликатный врач! Все пояснила и рассказала ! Очень благодарна и советую ❤ Да, доктор все...
— Инна, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Очень внимательная. Понятно объясняет! Объясняет так , что пропадают ипохондрические мысли! Всех...
— Евгения, г. Москва
фотография пользователя
Отношения врача доброжелательное и чуткое Все консультации очень полезны ,информативны...
— Александр