Что со мной

Екатерина Литвинова5 Марта

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте , с учетом представленных данных мы можем сделать предположение о возможных причинах симптомов ( депрессивная реакция, тревожное расстройство, расстройство адаптации ) ,для более точной диагностики вам стоит обратиться очно к психиатру для более подробной диагностики и подбора метода терапии ( медикаментозно антидепрессантами или же будет достаточно только психотерапии)

Артур Ахкамов5 Марта

5.0

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
1) Учитывая болевой синдром под лопаткой, то надо бы показаться врачу-терапевту, выполнить ЭКГ и показаться кардиологу;
2) судя по всему, что стрессовая ситуация дала своей опечаток и повлияла на повышение уровня тревоги и это стало причиной Вашего нарушения сна и постоянной слезливости;
3) препараты магния, глицин вариант конечно неплохой, но думаю, что в данной ситуации стоило бы принимать препараты рецептурные хотя бы противотревожные (атаракс, стрезам, грандаксин), которые будут работать в момент сразу после приема;
4) если речь действительно о тревожном расстройстве, то основным вариантом лечения являются антидепрессанты группы СИОзС;
5) понимаю как Вам сейчас тяжело, но посетить очно врача-психотерапевта Вам определенно стоит, это положительно скажется на общем состоянии, самочувствия.

Юлия Харитонова5 Марта

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте!Исходя из Вашего описания можно предположить тревожно-депрессивное расстройство.Вам нужно обратиться к психиатру для уточнения диагноза и возможного назначения препаратов.А также добавить психотерапию .

Алина Котулева5 Марта

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте! Кира , так может проявляться стресс ассоциированное расстройство или тревожно - депрессивное расстройство.
Если состояние портит качество жизни обязательно нужна консультация врача психотерапевта/ психиатра.
Что-то помогает снизить данные симптомы ? Может разговоры с кем-то ?
Так же второй вариант коррекции состояния- психотерапия КПТ.
Боли могут Быть неврологического характера или на фоне мышечных спазмов , которые бывают при высокой тревоге.
Можно практиковать релаксацию по Джекобсону , например

Евгения Некрасова5 Марта

1.6

Принятый ответ

Здравствуйте. С учётом того, что вы описываете, это состояние требует не только психологического, но и медицинского внимания. Такая симптоматика может соответствовать острой тревожной реакции/паническим эпизодам, но часть симптомов (боль под левой лопаткой, чувство нехватки воздуха) пересекается с проявлениями соматических проблем. Я бы рекомендовала обратиться к неврологу для исключения соматики и психологу/психотерапевту для психотерапии, которая, в случае депрессивного состояния, поможет вам его урегулировать и нормализовать