Нет сил, одышка, головные боли

Афсана Алиева6 Марта

5.0

Терапевт

Принятый ответ

Татьяна, здравствуйте!
В анализе крови дефицит вит в12 и вит д.
При нехватке B12 нарушается кроветворение. Сердцу приходится качать кровь в разы быстрее, чтобы снабдить органы кислородом. Отсюда пульс и одышка на 3-м этаже.
Также B12 отвечает за оболочки нервов. Его дефицит часто провоцирует чувство тревоги, сердцебиение и головокружение, которые вы воспринимаете как панические атаки.
Головная боль это следствие хронического кислородного голодания мозга.
Дефицит витамина Д нарушает обмен кальция и фосфора. Это прямая причина судорог при нагрузках и мышечной слабости.
Пока не восполните дефициты, любые нагрузки это огромный стресс для сердца, которое и так работает на пределе.
При дефиците вит Д врачи на очном приеме рекомендуют прием Вигантола по 7000 ( 15 капель) утром, желательно в составе завтрака должно быть сливочное масло, авокадо, вареные яйца и так далее, так лучше усваивается витамин. Прием в течение 2-3 месяцев, далее по 2000 ед-4 капли ежедневно для пождержания уровня, после курса с высокой дозировкой рекомендуется сдать повторно анализ для оценки динамики .
Вит в12 -Анкерман по 1 мг в сутки в течение 1 месяца.

Наталья Тимофеева6 Марта

3.9

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
Анализы а целом хорошие.
Отмечается низкий уровень витамина Д. При дефиците витамина Д врачи рекомендуют препараты витамина D, (аквадетрим, вигантол), в лечебной дозе 7000 МЕ (14 капель) в течение 2-3 месяцев с последующим контролем уровня витамина Д (целевые уровни более 30 нг/мл) и переходом на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в сутки.

Полина Ковальчук9 Марта

4.3

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте, ознакомилась с вашим вопросом и анамнезом, основываясь на принципах доказательной медицины, можно сказать, что предоставленные вами анализы крови полностью в порядке, все показатели укладываются в норму, только чуть снижен уровень витамина Д. Это значит, что на данный момент у вас нет анемии, проблем с щитовидной железой, дефицита витаминов или явных признаков воспаления, которые могли бы вызвать такие симптомы. Но ваши жалобы на сильную слабость, одышку и сердцебиение- это очень важные симптомы, но их причина в анализах не отображается.
Сейчас по поводу жалоб, рекомендовано дополнительного пройти ЭКГ, суточный монитор (холтер) и УЗИ сердца, чтобы исключить проблемы с ритмом и работой сердечной мышцы. Учитывая ваши хронические заболевания (микроаденома и поликистоз), + также состояние, похожее на панические атаки, имеет смысл обсудить с врачом не только кардиологические, но и неврологические или эндокринологические причины вашего состояния, обязательно сходите к терапевту очно на осмотр и для назначения тактики в связи с жалобами.
По поводу витамина Д , при таком уровне, врачи рекомендуют принимать витамин Д(любое торговое название), 1 месяц принимать 3000 МЕ в день, затем профилактическая дозировка на постоянный прием 1500 МЕ и через 4 месяца контроль анализа крови на витамин Д в динамике.
избегайте больших дозировок сразу, это может приводить к гиперкальциемии, лучше поднить его постепенно, под контролем анализов.

Здоровья!

Анна Филинская9 Марта

3.2

Терапевт

Принятый ответ

Татьяна , добрый день ! Ознакомилась с вашими анализами и вашими анализами . На основании ваших анализов могу сказать , что присутствует дефицит витамина В12 и витамина D. Дефицит данных витаминов могут являться причиной ваших жалоб . В лечебной практике часто используют Вигантол 7000ЕД (14 капель ) на 3 месяце , далее контроль анализа .

Анна Смирнова9 Марта

4.0

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
По анализам отмечается дефицит витамина В12 и витамина Д.

Норма витамина Д выше 30.
При дефиците витамина Д рекомендуют принимать витамин Д 7000ME (14капель) в день - 8 недель, далее перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ (4 капли) в день, через 3-6 месяцев контроль крови на Витамин Д.

Витамин Д жирорастворимый, поэтому лучше принимать на масляной основе Вигантол или Детримакс.
Принимать до 11-12 дня, утром в завтрак включить продукты, содержащие жиры: масло, авокадо,
Орехи.

При дефиците В12 назначают препарат анкерманн по 1 табл 1 раз в день 1 месяц.