Что вас беспокоит?
Паническая атака от голода
Добрый день, у меня ГТР, паническое расстройство, социальная тревожность, агарофобия. Сейчас нахожусь в процессе подбора антидепрессанта, пробовали Золофт - кроме побочек никаких улучшений не было, перешли на феварин, на нем была жуткая апатия, депрессия и куча физических побочек, сейчас перешли на флуоксетин, побочек никаких нет, сплю как младенец (на феварине и золофте была бессонница), встаю бодрая, настроение прекрасное, переход на флуоксетин еще не закончен, плавное снижаю феварин и выхожу полностью на флуоксетин. Вопрос такой. Несколько лет как при голоде, если промежуток между приемами еды больше 4х часов, начинают слабеть и трястись руки, становится плохо и кажется, что сейчас грохнусь в обморок и умру. Если поесть, то это ощущение постепенно проходит. Проходила кучу врачей, анализов, глюкозотолератнвй тест, инсулин, щитовидка - все в норме. Дома замеряю сахар в такие приступы - идеальная норма. Один из эндокринологов предположил, что в моем случае голод является триггером для запуска панической атаки. Может ли такое быть? Я как тревожник просто думаю, что что-то все-таки и не нашли и с этим сложно жить, вдруг я буду где-то без еды и возможности купить еду, я просто умру
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Ваш эндокринолог вероятнее всего прав, такой вариант возникновения панической атаки вполне возможен, чувство голода выступает триггером. Как подберете эффективную дозировку флуоксетина, данный триггер перестанет быть актуальным, дождитесь раскрытия, все должно нормализоваться
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да, такое вполне может быть. Голод действительно становится триггером для запуска тревожной реакции или панической атаки. При длительном перерыве в еде повышается уровень адреналина, что может вызывать ваши симптомы. Это может формировать ощущение, что сейчас станет совсем плохо и с каждым разом эта реакция закрепляется. Очень хорошо, что вы прошли обследования и исключили другую патологию.
С физиологической точки зрения наш организм спокойно переносит гораздо более длительные интервалы без еды. Поэтому риск потерять сознание или умереть от голода в вашей ситуации отсутствует. Это иррациональная тревожная мысль. Она хорошо корректируется при подключении психотерапии в когнитивно-поведенческом подходе.
Чаще всего по мере снижения общей тревожности на фоне лечения такие реакции становятся значительно слабее и в дальнейшем должны вовсе пройти
Принятый ответ
Здравствуйте, по моему мнению ваш специалист прав, действительно такое имеет место быть, обычно получается так, что у вас возможно действительно когда-то упал сахар или вы просто плохо себя чувствовали от голода, мозг это запомнил, плюс повышенный уровень тревоги, прислушивание к своему телу, симптомам и вот это уже пусковой механизм для па. Решается это работой с психотерапевтом и на фоне подбора ад уйдет.
Похожие вопросы по теме
- 5 Марта 20211 ответ
- 17 Февраля 20221 ответ
- 4 Апреля 20239 ответов
- 4 Февраля 13 ответов