Что вас беспокоит?
Не знаю, как начать диалог
Столкнулась с такой ситуацией. С молодым человеком живу больше двух лет, в отношениях проблем не было, но случился кризис после того, как у меня не стало близкого родственника. Я впала в депрессию, начала пить антидепрессанты. Молодой человек всё понимал, но я стала замечать за ним скрытность, какие-то встречи появились. Я не выдержала и влезла в его телефон, и так вскрылось многое, точно больше 5 переписок с женщинами, местами пошлые, флирт, одной он прямо писал, что она ему нравится. Он врал мне, говорил, что якобы едет на встречу к другу или к родителям, но на самом деле встречался с кем-то. Я не могу с уверенностью сказать, изменял он мне или нет, но то, что там были какие-то телесные контакты это 100%, он сам о них писал. Я знаю, что он очень негативно воспримет то, что я взяла его телефон, и есть вероятность, что он во всем обвинит меня, поэтому не знаю, как начать диалог и не стать при этом виноватой.
Здравствуйте.
Наверняка вы полезли а телефон, потому что видели по поведению что что-то происходит не так.
Ответьте себе на вопрос: готовы ли вы быть дальше с этим мужчиной вместе, и простить ему все?
Дарья, спасибо, я подумаю над этим вопросом, не знаю, готова ли так сразу дать ответ, кажется всё сложным.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю , как вам больно! Мне жаль, что в такой тяжелый период времени , вы столкнулись с предательством.
Думаю, нужно поговорить открыто. Ведь вы полезли в телефон не просто так , наверняка вы чувствовали что-то или отношения стали ухудшаться. Поэтому скажите честно , скажите , что да, это неправильно , но вы чувствуете, что ваши отношения рушатся , вы не чувствуете поддержки и тд.
Будет аффект, возможно, понадобиться диалог в 2 этапа - сначала признаться про телефон, а потом уже через время поговорить об увиденном
Принятый ответ
Здравствуйте Марина!
Сохраняйте спокойствие насколько это возможно и фокусируйтесь на своих переживаниях и фактах которые вы обнаружили. Если он начнет обвинять вас в нарушении приватности, признайте,что это было не совсем правильно,но объясните,что чувствовали себя загнанной в угол из-за его поведения. Акцентируйте внимание на его лжи и на том,что это подорвало ваше доверие
Здравствуйте! Что Вы хотели бы прояснить в этом диалоге? Если он до этого в разговорах по вашему мнению уже говорил неправду о том, с кем у него встреча.
А сказать, что Вы взяли его телефон и обнаружили переписки, наверняка и на это у него найдутся оправдания.
То есть ваш диалог на эту тему может привести только к конфликту.
Сейчас посмотрите на ситуацию, как он относится к Вам, реагирует ли на какие-то просьбы, часто ли бываете где-то вместе и проводите время, что планирует именно он на будущее в отношениях с Вами?
Принятый ответ
Здравствуйте, Юлия!
Меня зовут Александра Гречихина, я психолог и партнер платформы «Спроси врача».
Я хочу вас поддержать. Понимаю, как вам тяжело. Ситуация действительно неприятная.
Вероятно, вам все же придется рассказать о том, что вы видели переписку. Это непросто, но молчание не поможет. Оно будет мучить вас изнутри, и в какой-то момент вы не сможете больше сдерживаться. Эмоции вырвутся наружу, что неизбежно приведет к конфликту с большой буквы. Лучше сразу прояснить ситуацию.
Есть вероятность, что мужчина начнет обвинять вас в чем-то, чтобы защитить себя. Например, он может сказать, что вы вторглись в его личное пространство, просматривая телефон.
Не стоит накручивать себя сейчас. Вы не знаете точно, что произошло. Попробуйте начать разговор спокойно, серьезно, но избегайте обвинений и претензий. Расскажите о своих чувствах честно все как есть
С уважением, Александра Константиновна
Похожие вопросы по теме
- 8 Апреля 20181 ответ
- 6 Февраля 20191 ответ
- 24 Февраля 20191 ответ
- 17 Января 20228 ответов